Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Jalgpallivarustus
Puma.com pood

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

25 + EPL ja PRO COACHESi ressursid

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL KOOLITUS

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

Jalgpall harjutuste

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

Soojendus Rutiinne 1

istung

Sessioon: WU.001

Vanus: 9-Adlt Intensiivsus: madal
Aeg: 5-10 min Positsioonid: KÕIK
Mängijad: 1 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 20 yrds

Harjutuse eesmärgid

  1. Valmistada mängijad mängu tõstes kehatemperatuuri.
  2. Active soojendada venib valmistada lihased aktiivsus.