Otsing - sildid
Otsing - sisu
Jalgpallivarustus
Otsing - sildid
Otsing - sisu
Sisene
Registreeri


Pood Puma.com

Kaksikvõre Rondo

Jalgpalliharjutuste oskused: Söödud, kontroll
Type: Harjutus (harjutused)
vanus: 12
Mängu etapp: Ründamine
Intensiivsus (töökoormus): Madal
Mängu etapp: # 05752a
Mängijad: 7
Positsioonid: 4,5,2,3,6,8,9

Rondo jalgpallitrennid

4vs4 (+3) üleminekumäng

Rondo üleminekuharjutust kasutati mängu erinevate aspektide arendamiseks tandemina. Esmajoones omamisoskused koos üleminekuga ründamisele ja ka kaitsmisele. Harjutust tuleks kasutada asendis, et arendada sobivaid ...

23 Hits: 12 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskvälja pöörded Rondo

Omanditegevus, mille eesmärk on arendada keskmängijate pöördeid ja intelligentset liikumist, et tekitada valduses toetavaid nurki.

11 Hits: 12 Positsioonipöörded Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendage omandamise oskusi üleminekuperioodil rondo 5vs2. Treeneriks on valdamisoskused ja tuginurgad ning kiire üleminek mängu rünnaku- ja kaitsefaasi vahel.

09 Hits: 12 Omandiõppused Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaksikvõre Rondo

Kiire valdustegevus koos positsioonifunktsionaalsusega kahes väikeses valdamisruumis. Jalgpallirondo harjutus kiire mängu arendamiseks.

08 Hits: 12 Omandiõppused Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4-3-3 Asendirondo

Positiivne rondoharjutus 433 kujul. Saab muuta teiste koosseisude jaoks. Treeneri valdus konkreetselt 4-3-3 üleminekute ja kitsaste kohtade mängimisega. Saab kasutada ...

18 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Müncheni Bayerni mängueelne soojendus

Possession Warm-Up rondotegevus, milles osaleb 11 mängijat. Dünaamiline asukohaspetsiifiline tehniline soojendus pulsi suurendamiseks ja matšiks valmistumiseks. Tuleks läbi pärast standard dünaamiline soojenduseks ...

21 Hits: 11 Soojendusmängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

My Sessions (Ipad)

+

Selected List: Lemmikud

No favorites yet!

Seotud seansid

Keskvälja toetav söötKeskvälja toetav sööt
See läbisõit ja keskväljaõpe hõlmab mängu arendamist kaitsva üksuse kaudu ...
Mängimine keskvälja aladeleMängimine keskvälja aladele
Edasi söötmine ja põhiline taktikaline positsioneerimine, et säilitada valdus enne mängimist ...
Teemant Rondo (5vs2)Teemant Rondo (5vs2)
Valduse säilitamine ning keskvälja- ja esialadele tungimise ja mängimise ootamine ...
Tagumine 4 + keskväljak Rondo (7vs3)Tagumine 4 + keskväljak Rondo (7vs3)
Edasi söötmine ja põhiline taktikaline positsioneerimine, et säilitada valdus enne mängimist ...
Lüliti Rondo (6vs3)Lüliti Rondo (6vs3)
Omanduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab mängukiirust ja ümberlülitumist ...
4 Võre Rondo4 Võre Rondo
Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale...
Rondo üleminek (2vs2) +3Rondo üleminek (2vs2) +3
Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale...
Rondo üleminek (6vs4) +2Rondo üleminek (6vs4) +2
Omanduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab mängukiirust ja ümberlülitumist ...
Rondo üleminek (2vs2) +3 (2. osa)Rondo üleminek (2vs2) +3 (2. osa)
Omamisoskuste arendamine üleminekufaasiga väikestes rühmades. Mängu tempo ja kiirus...
SAQ crossoveri kursusSAQ crossoveri kursus
SAQ jalgpallitrell, mis arendab jalgpallis väledust. Arendage reaktsiooniaega, motoorikaoskusi tasakaalu saavutamiseks ...