Otsing - sildid
Otsing - sisu
Jalgpallivarustus
Otsing - sildid
Otsing - sisu
Logi sisse
Registreeri


Pood Puma.com

Kaitsev organisatsioon

Kompaktne kaitsmine

13-03-2014 11vs kaitsmine11 Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Treenerimeeskond, kuidas väljaku tihendada ja tungimisvõimalusi ära hoida. Vähendage ridade vahelist ruumi 11-mehelise üksusena ja õppige, kuidas libiseda ja ...

Loe edasi

Tagumine 4 tsooniline positsioneerimine

05-03-2014 Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Treener, kuidas nihutada kaitsvat plokki ja kuidas tihendada väljakut. Treener, kes kaitseb sügavalt ja on raskesti läbitav, säilitades tõhusalt vahemaad ja koordineerides üksust ...

Loe edasi

Sügav kaitse vasturünnakule

10-02-2014 Kompaktsed kaitsemängud Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Treener mõistab, millal vasturünnakut teha väikesemahulises väikesemahulises mängus. Treener, kuidas erinevatel viisidel vasturünnakuid teha ja kuidas oma poolaeg valdus tagasi saada. Strateegiad ...

Loe edasi

Treener keskkaitsjad tegelema Cro ...

05-12-2013 Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Keskkaitsjate prioriteetide ja rollide kaitsmine laia serveeritud pallidega tegelemisel. Treener, kuidas ründajatega viimasel kolmandikul hakkama saada, ja ...

Loe edasi

Ennetamise ennetamine (11vs11)

14-12-2011 11vs kaitsmine11 Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Arendada meeskonna võimet takistada edasiliikumist. Arendage meeskonna täielikku kaitsetehnikat ja ka individuaalset kaitsetehnikat. ...

Loe edasi

Treener kaitseb otsemängu

11-12-2011 Mängufaaside kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Suunamängu kaitsmine mängufaasis, juhendades mängijaid erinevatel stsenaariumidel, kui vastased üritavad mängida otsest mängustiili. ...

Loe edasi

Treener keskväljal kaitses seisuga 4-3-3 (4-2-3…

04-12-2011 4-3-3 (standardne) Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Kolme keskse mängija kaitseliikumise arendamine 4-3-3 (4-2-3-1) ja keskväljal süsteemis kaitsev tsoon. Selles progressiivses õppuses õpetatakse ka kaitsmise põhiprintsiipe ...

Loe edasi

Välise seljatoe juhendamine D kaitsmisel ...

02-12-2011 Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine TonyDeers – avatar TonyDeers

Välise seljaosa (täis selja) vastutuse ja rollide kaitsmine meie enda poolel toimivas funktsionaalses kaitseharjutuses. Väikeste rühmade kaitsmine koos tehnikate ja strateegiatega ...

Loe edasi

Vastasseisuliin SSG (8vs8)

01-12-2011 SSG-de vajutamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Vastasseisuliini kaitsmine ja selle rakendamise mõistmine väikeses külgmängus. Juhendage meeskonda vastasseisu põhjal rõhumisele (ajakirjandusele). ...

Loe edasi

Laialade kaitsmine 4-3-3 (4-2-3-1)

27-09-2011 4-3-3 (standardne) Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Arendada arusaamist, kuidas kaitsta laiaid alasid 4-3-3 koosseisus. Mängutegevuse faas konkreetses 4-3-3 koosseisus, et mängijad saaksid aru oma rollidest ja vastutusest.

Loe edasi

Tsooniline kaitsmine (väike rühm)

16-08-2011 Väikeste rühmade kaitsmine - 2. tase Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Tsoonilise kaitsmise ja 2vs2 kaitsmise tehnika põhimõtete väljatöötamine. Väike ühepoolne mäng, et treenida kaitset väikestes rühmades. ...

Loe edasi

Negatiivne üleminek (Shadow Play)

27-07-2011 Mängufaaside kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Arendage mängijate arusaamist negatiivsest üleminekust ja kiirest taastumisest kaitsevormi. Arendage mängijate arusaamist möödumismustritest ja pöörlevate positsioonide mõistmist. Play etapp juhendab ja juhib ...

Loe edasi

Ennetamise ennetamine (4vs2)

17-07-2011 Väikeste rühmade kaitsmine - 2. tase Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Arendada kaitsetehnikat üksikisikuna. Arendage kaitsmine väikeses grupis (paarides) ja põhiteadmine kaitsmise kohta väikeses grupis. ...

Loe edasi

Kaitseliini soojendus (käsipall)

16-07-2011 Soojendusõppused Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Arendage mängijate arusaamist kaitseliini rünnakutest ja liikumistest. Arendage mängijate arusaamist palli survest kaitsmisel ja sellest, kuidas langeda, kui survet pole ...

Loe edasi

Treeneri keskvälja kaitsev kuju (4-3-3 + Ot ...

04-07-2011 4-3-3 (standardne) TonyDeers – avatar TonyDeers

Struktuuri ja organisatsiooni kaitsmine keskväljal. Keskväljal hea kaitsevormi arendamine. Läbivate läbipääsude vältimise võime arendamine. ...

Loe edasi

6 mehe kaitseüksus

29-06-2011 Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Üksuse struktuuri kaitsmine ning tagumise nelja ja kahe keskkaitsja organiseerimine. Treenida tagumisi 4 ja 2 keskpoolkaitsjat ühtsena kaitsma. Arendada arusaamist ...

Loe edasi

Kaitsmine eest (4-3-3)

01-06-2011 4-3-3 (standardne) Ray Power - avatar Ray Power

Kaitsmine eest eest harjutuses 4-3-3. Jalgpalli võimalikult kiiresti tagasi hoidmisse kaasatud mängijate rollide ja tegude rõhutamine ja / või meie vigadele sundimine ...

Loe edasi

1vs1 kaitsmine (keskne)

10-05-2011 1vs1 kaitsmine - 2. tase Ray Power - avatar Ray Power

Prioriteetide kaitsmine 18-aastases piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendumine väravate löömise võimaluste ja väikeste rühmade kaitsetehnikate ennetamisele. 1vs1 kaitsetehnika. ...

Loe edasi

Kõrgsurve kaitsmine 8vs8

29-04-2011 SSG-de vajutamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Kõrge survega kaitsmine ja väljaku esiosast kõrge vajutuse algatamine, et proovida pall kiiresti tagasi võita. See väike ühepoolne ...

Loe edasi

Treener kaitseb ja märgistab 3. ees

15-02-2011 Mängufaaside kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Esiõppuse eest kaitsmine ja taskutest kinnipidamise mõistmine ning vastaste surve avaldamine ja vastassuunajuhtide suunamine valduse üleandmise sundimiseks kõrgele väljakule ...

Loe edasi

Treener kaitseb laia mängu

24-01-2011 Mängufaaside kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Selles mängujärgus juhendatakse prioriteetide kaitsmist suurtes valdkondades. Mängijad saavad aru, millistel aegadel vajutada, ja valikutest, kuidas kaitsta väljaku suurtes koridorides ...

Loe edasi

Treenerite keskkaitsjad viimasel kolmandikul

10-11-2010 Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Funktsionaalselt keskkaitsetega kaitsmine. Keskkaitsepaari koolitamine koos töötamiseks ja ähvardavate olukordade tõhusaks lahendamiseks. ...

Loe edasi

1vs1 küljekaitsmine

10-08-2010 1vs1 kaitsmine - 2. tase Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

1vs1 funktsionaalse harjutuse kaitsmine, kus tuleks rõhutada ja treenida individuaalset kaitsetehnikat. ...

Loe edasi

Meeskonna juhendamine selle kohta, millal vajutada ja lohistada ...

19-03-2010 Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Funktsionaalse tegevuse kaitsmine, et arendada kaitsvate üksuste võimet teha otsuseid, millal vajutada ja millal langeda. ...

Loe edasi

Treener kaitses viimases kolmandikus

07-09-2009 Mängufaaside kaitsmine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Kaitsmine viimasel 3. kohal ja prioriteetide kaitsmine. Kaitseliini positsioneerimine ja kaitsmise poolajal kaitsmise põhimõtete juhendamine. Kaitsva üksuse liikumine ja kaugus ...

Loe edasi

Kiip tsooni

12-12-2008 Õhust mööduvad SSG-d Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Kaitse ja oskus takistada palli edasiliikumist. Samuti liigub õhust mängimise võime tehniline arendamine sihtmärkidesse. Kaitsepõhimõtete väljatöötamine ja pallile viivitamatu surve avaldamine ...

Loe edasi

Väikeste mängude kaitsmine

Tagumise osa esitamine neutraalse täis B-formaadiga ...

Seljaharjutuse järkjärgulise raskusega mängimine. Alustava taseme tegevus heade nurkade loomiseks ja strateegiate lisamine valduse loomiseks välja kaitsevast kolmandikust.

23 Hits: 03 Tagumiste SSG-de kaudu mängimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tagasi mängimine koos ülemineku SSG-ga

Arendage Play Back Out välja harjutusse sisse ehitatud üleminekutsoonides. Treeneri kuju ja liigutused, mis on vajalikud seljaosa väljaehitamiseks ja jalgpalli levitamiseks läbi ...

27 Hits: 12 Tagumiste SSG-de kaudu mängimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tagumise SSG mängimine

Treener Mängib tagantpoolt ja loob valduse kolmandate poolte kaudu. Põhineb jalgpalli valdusstiilil. Möödub keskväljale. Sellel harjutusel on mitu progressi, mis arendavad ...

19 Hits: 02 Tagumiste SSG-de kaudu mängimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Sügav kaitse vasturünnakule

Treener mõistab, millal vasturünnakut teha väikesemahulises väikesemahulises mängus. Treener, kuidas erinevatel viisidel vasturünnakuid teha ja kuidas oma poolaeg valdus tagasi saada. Strateegiad ...

10 Hits: 02 Kompaktsed kaitsemängud Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Loe edasi

Taastumine käib Midfield SSG-st

Taastumise kaitsmine kulgeb väikeste mängudega, millel on jaotatud ala, et määrata mängijatele selged kaitselõigud. Treener, kus teha taastumisjookse erinevatele positsioonidele (eriti keskvälja mängijad) ja teha ...

29 Hits: 11 Kompaktsed kaitsemängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Taastamine töötab SSG-ga (8vs8)

Üleminekuharjutuse kaitsmine, mille eesmärk on arendada mängijate taastumisjookse valduse kaotuse korral. Treener, kus teha taastumisvõimalusi erinevatele ametikohtadele, rollidele ja vastutusele. Treenerite kompaktsus kohas ...

02 Hits: 12 Kompaktsed kaitsemängud Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Vastasseisuliin SSG (8vs8)

Vastasseisuliini kaitsmine ja selle rakendamise mõistmine väikeses külgmängus. Juhendage meeskonda vastasseisu põhjal rõhumisele (ajakirjandusele). ...

01 Hits: 12 SSG-de vajutamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kõrgsurve kaitsmine 8vs8

Kõrge survega kaitsmine ja väljaku esiosast kõrge vajutuse algatamine, et proovida pall kiiresti tagasi võita. See väike ühepoolne ...

29 Hits: 04 SSG-de vajutamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Treener, kes arendab mängu tagantpoolt 3

Arendades seljast välja mängimist (tagant välja ehitades) väikese mänguga. Eesmärkide poole liikumine keskvälja aladele ja nende kaudu. Alusmäng ...

26 Hits: 03 Tagumiste SSG-de kaudu mängimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kokku kaitsmine ja jälitamine

Drill Eesmärk (ed) Kaitsevõime treenimiseks ja edasijooksu jälgimiseks. Treenida ründajate võimet teha positiivseid edasijooksu. Arenda individuaalset ja väikeste rühmade kaitset. Harjutus nr: SSG16 Vanus: 12-täiskasvanu nr Mängijad: 16 ala / samm: 30x25yrds Raskusaste: Keskmine aeg: 20 minutit Standardvaade Diagramm ...

16 Hits: 12 Kompaktsed kaitsemängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Super 8 koos Offside'iga

Väike ühepoolne mäng, mis keskendub rünnakuliini kasutamisele, et luua võimalused rünnavaid meeskondi tabada ja vastupidi, et ründav meeskond tungiks kõrge ...

16 Hits: 12 Kompaktsed kaitsemängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi