Valdamisoskuste praktikad on nii vastandlikud kui ka vastandumatud jalgpalliharjutused, mis arendavad mängijate võimeid jalgpalli omamise säilitamiseks. Harjutuste omamine valduses on võtmekomponent meeskonna suutlikkuse arendamisel jalgpalli hoidmiseks. Vaadake veel seotud treeningharjutusi Jalgpalliharjutused.
Põhiline valduse säilitamisel ja ka vastaste nõrgalt kaitstud alade ärakasutamisel on võime mängu vahetada (tuntud ka kui rünnakukoha muutmine). Selleks on vaja läbisõitu ja oskust jalgpalli kiiresti ühelt väljakupoolelt teisele liigutada.
Jalgpalliharjutused, mis on suunatud läbimisele ja omamisele, mis keskenduvad mängijate vahetamise ja rotatsiooni arendamisele ründefaasis.
Õppuste läbimine, millel on rõhk ka juhtimisel ja puudutamisel.
Kombineeritud mängimine ja söötmine on otseselt seotud ja sõltuvad üksteisest. Kaitseliinide purustamiseks on vaja hästi ajastatud möödumiskombinatsioone. Need mööduvad harjutused keskenduvad kombineeritud mängule.
Lõppharjutused rõhuelementidega (kas passiivsed või aktiivsed), mis nõuavad jalgpalluritelt surve all viimistlustehnika väljatöötamist.
Viimistlusõppused, mis asetavad jalgpallurid olukordadesse, kus neilt nõutakse konkreetsete viimistlusoskuste ja -tehnikate kasutamist. Arenenud on kõrge tehnilise võimekuse tase. Üldiselt vastandamata olukordades.
Ületamis- ja viimistlusoskuste harjutused ning harjutused, mis hõlmavad ringraja formaadis täiendavaid oskusharjutusi koos ristamistehnikaga.
Jalgpallis vajalike põhivõtete ja käikude / oskuste arendamine ja juhendamine. Need hõlmavad pöördeid, nõrkusi ja stardikäike ning väikseid ühepoolseid mänge, mida kasutatakse nende jalgpallioskuste treenimiseks.
3 Jaama lõpetamise harjutus, mis hõlmab erinevat tüüpi kiiret järjestikust väravalöömist. Arendage laskmist ja 18-aastase ala seest/ümbrusest.
17 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Lõpuharjutus, mille eesmärk on arendada viimistlemisoskusi erinevate nurkade alt pärast koondamisi. ...
16 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Tehniline viimistlusharjutus, mis on mõeldud viimistlemisoskuste arendamiseks erinevate nurkade alt. Lõpetamine 18-aastase ala ümber kombineeritud mänguga.
16 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Treeningu lõpetamine 1vs1 rünnakustsenaariumitega 18. alal ja selle ümbruses. Viimistluse arendamine ja laskmine surve all ...
15 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Treeningu lõpetamine kombineeritud mänguga, millele järgneb kiire lõpetamine kitsastes keskpiirkondades. 18-aastaste ala sees ja väljaspool.
14 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Viimistlemistreening selles mitmest kohast koosnevas laskmise ja viimistluse sessioonis, mis hõlmab erinevat tüüpi viimistlusi. ...
14 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Viimistlustoimingute läbimisest lõpetamise õppimine. Põhiline harjutus, vastuseisuta. ...
13 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Omamisoskuste arendamine üleminekufaasiga väikestes rühmades. Mängu tempo ja kiirus kitsastel ülekoormatud aladel.
13 Hits: 02 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield
Sihtasutuse taseme jalgpallirondid, mis on mõeldud mängijate juhendamiseks jalgpallis omamise põhitõdesid ja põhialuseid (jalgpall). ...
18 Hits: 01 9-11-aastased läbisõidud Darren Pitfield
Edasilöömine lihtsas formaadis, mis on ette nähtud kannatlikkuse põhitõdesid omamiseks, et edasi mängida. Edasikäimise ja liikumise juhendamine.
19 Hits: 12 Ühe puudutusega läbimine Darren Pitfield
Selle möödasõidu ja keskvälja harjutus hõlmab mängu arendamist kaitsva üksuse juurest keskväljale.
18 Hits: 05 Läbimine ja kontroll Darren Pitfield
Omanditegevus, mille eesmärk on arendada keskmängijate pöördeid ja intelligentset liikumist, et tekitada valduses toetavaid nurki.
11 Hits: 12 Positsioonipöörded Darren Pitfield
Arendage omandamise oskusi üleminekuperioodil rondo 5vs2. Treeneriks on valdamisoskused ja tuginurgad ning kiire üleminek mängu rünnaku- ja kaitsefaasi vahel.
09 Hits: 12 Omandiõppused Darren Pitfield
Kiire valdustegevus koos positsioonifunktsionaalsusega kahes väikeses valdamisruumis. Jalgpallirondo harjutus kiire mängu arendamiseks.
08 Hits: 12 Omandiõppused Darren Pitfield
Ründamine ja värava ees finišeerimine koos sisseehitatud tingimusliku vormiga. Treener, kuidas tsenderdustest finiš ja kiire kombinatsioon ristumisega. Samuti kiire üleminek tegemata jäänud pingutustele, mis...
21 Hits: 02 Tehnilised viimistlusõppused Darren Pitfield
Lõpetamine, mis on progressiivne ja kus mängijad peavad enne väravalööki sooritama konkreetseid tehnilisi jadaid. Liigub mittevastaselt vastandlikule. ...
15 Hits: 11 Tehnilised viimistlusõppused Darren Pitfield
Selles laskmistegevuses arendage paigutust ja lähisammu viimistlustehnikat. Enne kiireid väravalöömisi sooritatakse erinevaid kombineeritud mänguharjutusi. ...
10 Hits: 11 Vastanduv pildistamine Darren Pitfield
Treeningu lõpetamine paari sujuvalt pöörleva jaamaga. Distantsviimistlemine on kombineeritud lühikese kaugusega tiheda viimistlusega väravas ja selle ümbruses. ...
14 Hits: 10 Mitme jaama viimistlusõppused - 3. tase Darren Pitfield
Drill Eesmärk (ed) Juhtimisoskuste arendamine maast lahti saamisel. Arendage õhust juhtimise oskusi surve all. Arendada viskeid tehnikas. Arendage omandit väikeses grupis. Puur nr: PAS3 Vanus: 11-14-aastased mängijad: 12-aastased ja raskused: Lihtne ala / aeg: ...
12 Hits: 10 Läbimine ja kontroll Heinz Fractz
Õhust möödumise tehnika ja õhust juhtimise arendamine. Edenenud väikestele mängudele, mis hõlmavad neid läbimistehnikaid. Treenib ka valdust kitsastes kohtades, keskendudes möödumisele. ...
06 Hits: 10 Läbimine ja kontroll Darren Pitfield