Otsing - sildid
Otsing - sisu
Jalgpallivarustus
Otsing - sildid
Otsing - sisu
Sisene
Registreeri


Pood Puma.com

Üleminekuseansid

4vs4 (+3) üleminekumäng

Rondo üleminekuharjutust kasutati mängu erinevate aspektide arendamiseks tandemina. Esmajoones omamisoskused koos üleminekuga ründamisele ja ka kaitsmisele. Harjutust tuleks kasutada asendis, et arendada sobivaid ...

23 Hits: 12 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Sügav kaitse vasturünnakule

Treener mõistab, millal laiaulatuslikul väikesel mängul vasturünnakule asuda. Treenige, kuidas erinevatel viisidel vasturünnakuid teha ja ka seda, kuidas oma poolaeg tagasi saada. Strateegiad ...

10 Hits: 02 Kompaktsed kaitsemängud Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Loe edasi

FC Barcelona kaitsev üleminek

Treener, kuidas viimasel kolmandikul palli tagasi saada ja kuidas takistada vastast ründamast. Ideaaljuhul püüdes võimalusel jalgpall 6 sekundiga tagasi saada...

21 Hits: 10 Mängufaaside kaitsmine Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Loe edasi

Taastumine käib Midfield SSG-st

Taastamise kaitsmine jookseb väikese küljega mängu, millel on jaotatud ala, et määrata mängijatele selged kaitsesõidud. Treener, kus taastumisjooksu teha erinevatel positsioonidel (eriti keskväljamängijad) ja teha ...

29 Hits: 11 Kompaktsed kaitsemängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Taastamine töötab SSG-ga (8vs8)

Kaitse üleminekuharjutus, mille eesmärk on arendada pallikaotuse kaotanud mängijate taastumisprotsesse. Treener, kus taastuda, jookseb erinevatele ametikohtadele, rollidele ja kohustustele. Treenerite kompaktsus ...

02 Hits: 12 Kompaktsed kaitsemängud Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

SSG (6vs6) vasturünnak

Treenida meeskonda, kuidas väikeses pooles mängus palli tagasivõitmisel vasturünnakut teha. Treeneri ründeüleminek ja kohene tugi ründefaasis. ...

02 Hits: 12 SSG-de vasturünnak TonyDeers – avatar TonyDeers

Loe edasi

Suunatud valdamine sihtmärkidega (Hig…

Valmis harjutus suunaga, kus mängijad peavad töötama suure intensiivsusega keskkonnas. Aeroobse võimekuse arendamine väikeses mängustsenaariumis. ...

20 Hits: 11 Aeroobsed SSG-d Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Transition Fitness (kõrge aeroobne)

Arendage meeskonnal võimet töötada püsivalt mõõduka kuni kõrge intensiivsusega. See valdusharjutus töötab aeroobsetes ja laktaatsüsteemides, et tekitada treeningu ülekoormust, mis kordab ...

20 Hits: 11 Aeroobsed SSG-d Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Konditsioneerimisega üleminekute arvu suurendamine ...

Arendage valdust ja looge eesmärkide hindamise võimalusi arvulistes olukordades. Treenige ka meeskondi, kes suudavad pikka aega intensiivselt töötada, ja suurendage mängijate vahelduvat aeroobset võimekust.

10 Hits: 11 Aeroobsed SSG-d TonyDeers – avatar TonyDeers

Loe edasi

4vs3 üleminek viimistlusega

Viimistlustehnika arendamine ja kiirete pausidega vasturünnak ülekoormuse korral. Selles väikeses mängus on 18-aastasel alal ja selle ümbruses lõpetamine. ...

21 Hits: 09 Mängude lõpetamine Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Vasturünnak (kiire murd)

Vasturündeharjutus, et julgustada ja arendada kiireid vasturünnakuid väravale väikese küljega mänguvormingus. ...

29 Hits: 04 SSG-de vasturünnak Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Real Madridi ründav üleminekukast

Üleminekuline rondoharjutus, mis arendab mängijate võimet palli hoida ja ründelt kaitsevormi kiiresti üle minna. Ründefaasis laienemine ja kaitsefaasis surumine. ...

29 Hits: 04 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rünnak üleminekule (3vs3) +2

Väikeste alusharjutuste käigus arendage ründavat üleminekutaktikat ja mentaliteeti. Esitatakse kõigest 3vs3-ga. Kiireid üleminekuid treenitakse eesmärgiga lõpetada eesmärgid. ...

13 Hits: 04 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Treener ründab pärast valduse taastamist…

Ründav üleminekuharjutus (mänguetapp), et treener saaks keskväljal oma valduse ja selle tegevusega seotud liigutused tagasi. ...

20 Hits: 03 Mängufaaside ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Treener meeskonna laiendamiseks pärast P taastamist ...

Meeskonna juhendamine ründes üleminekul, et laieneda ja avaneda rühmana. Ruumi loomine, et arendada mängu tagantpoolt ja luua omandiõiguse alustala ...

19 Hits: 03 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Üleminekuseansid

.para { fondi suurus: 85%; } Jalgpall Treeningtegevused, mis keskenduvad konkreetse käitumise arendamisele jalgpalli üleminekufaasis. Selles õppekavas lähtuge ründava üleminekufaasi teooriast...

08 Hits: 01 Uncategorised Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4 Meeskonna üleminek

Ründav väikese poolega mäng rõhuasetusega ründava meeskonna kiirel murdmisel skoori lööva meeskonna vastu. Ründav meeskond peab kiiresti üle minema ja proovima kaitsta...

12 Hits: 12 Ülemineku SSG-de ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi