Enne mängu kasutatud soojendustreeningud ja harjutused, mis hõlmavad kolme peamist aspekti, mida tuleb maksimaalse füsioloogilise valmisoleku saavutamiseks puudutada; Vereringe - ainevahetuse kiirenemine, lihaskond - venitamine, koordinatsioon - tehnilisele treeningule. Rohkemate harjutuste ülevaatamiseks vaadake Jalgpalliharjutused.