Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Jalgpallivarustus
Puma.com pood

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

25 + EPL ja PRO COACHESi ressursid

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL KOOLITUS

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

Jalgpall harjutuste

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

Kiire mängimine tugi ja pöördega

Type: Harjutus (puurid)
vanus: 14
Mängufaas: Ründamine
Intensiivsus (töökoormus): Madal
Mängufaas: # 05752a
Mängijad: 5
Positsioonid: 4,5,6,8,9

video

Sessioon: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Vanus: 12 + aastad Intensiivsus: madal
Aeg: 15 min Positsioonid: kõik
Mängijad: 6 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 25x15 nimega

Harjutuse eesmärgid

  1. Arendage mängu kiirust.
  2. Arendada toetavaid nurki.
  3. Arendage pöörleva vahetusega.

3 etapi viimistlus

3 Jaama viimistlusväljaanne, mis hõlmab kiirelt järjestikku erinevaid eesmärke. Arendage võtteid ja 18yrdi piirkonna sees / ümber.

17-02-2018 Hits: 5080 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

18yrdi piirkonna ümberkujundamine

Viimistluskoolitus, mille eesmärgiks on välja töötada viimistlusoskused pärast vallandamist järgnenud erinevatest nurkadest. ...

16-02-2018 Hits: 5385 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

3 etapi viimistlemine piiriületusega

Tehniline viimistluskoolitus, mille eesmärk on välja töötada viimistlusoskusi erinevatelt nurkadelt. 18yrdi piirkonna ümberpööramine kombineeritud mänguga.

16-02-2018 Hits: 4185 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 vastamisi viimistlemisega

Lõpetamine koolitus 1vs1 rünnakute stsenaariumidega 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Viimistlusjärgu ja surve all töötamine ...

15-02-2018 Hits: 4039 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Viimistlus Strikeri kombinatsioonidega

Viimistluskoolitus kombineeritud mänguga, millele järgneb kiire viimistlus tihedas keskosas. 18yrdi ala sees ja väljaspool.

14-02-2018 Hits: 3735 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

3 etapi viimistlemine läbi piiri II

Viimistluskoolitus selles mitmepunktilises shooting ja viimistlusseansis, mis hõlmab erinevaid viimistlusviise. ...

14-02-2018 Hits: 4012 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Risti I lõpetamine

Õppige lõpetama viimistlustoimingute ületamisest. Loodusliku taseme harjutus, vastumeelsus. ...

13-02-2018 Hits: 3479 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ründamise mängud ja kombinatsioonid (lai ...

Omandioskuste arendamine väikestes rühmades üleminekuetapiga. Tempo ja mängukiirus tihedalt ülekoormatud piirkondades.

13-02-2018 Hits: 11466 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Foundational Rondos

Sihttaseme jalgpalli rondos, mille eesmärk on juhendada mängijaid jalgpalli valduses olevate põhitõdesid ja põhialuseid. ...

18-01-2018 Hits: 7370 Läbi puurid 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Edasisuunamine (4vs2)

Edasi edasi liikudes lihtsas formaadis, mille eesmärk on juhtida kannatlikkuse põhitõdesid, et mängida edasi. Juhtimine edasi liikumiseks ja liikumiseks.

19-12-2017 Hits: 7645 Ühe puudutuse läbimine Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskvälja toetav läbisõit

See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu keskel.

18-05-2017 Hits: 7684 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Poolkaitse roteeruva Rondo

Valdav tegevus, mille eesmärk on välja arendada pöördeid ja keskkõrgapaikajate intelligentne liikumine, et luua nende valduses olevaid toetavaid nurki.

11-12-2015 Hits: 12727 Positional Rotatsioon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendada oskuste omandamist üleminekuperioodil 5vs2. Võimenduse oskused ja toetuse nurgad on koolitatud, samuti kiireid üleminekuid rünnaku ja kaitsmise etapi vahel.

09-12-2015 Hits: 16165 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Twin Grid Rondo

Kiire valduse tegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valimisvõrgus. Jalgpalliklubi rondo harjutus kiireks mängimiseks.

08-12-2015 Hits: 8562 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lõpetades Sprints

Ründamine ja viimistlemine eesmärgi ees koos sisseehitatud tingimusliku treenimisega. Trendige, kuidas viimistlus ristidelt ja kiire kombinatsiooniga mängida ületades. Ka kiire üleminek katkestatud jõupingutustele, et ...

21-02-2014 Hits: 11116 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Pildistamine stsenaariumid (Bayern M)

Lõpetamine, mis on järkjärguline ja kus mängijad peavad enne eesmärgi katset tegema spetsiifilisi tehnilisi järjestusi. Liigub vastupidi ja vastupidi. ...

15-11-2011 Hits: 18204 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitsjate ründamine ja lõpetamine (Newca ...

Selles pildistamistegevuses tuleb välja töötada paigutus ja sulgemisjärgne viimistlustehnika. Erinevad kombineeritud mängutreeningud sooritatakse enne kiiret viimistlust väravaga koos pöörlemistega. ...

10-11-2011 Hits: 17938 Opposed Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Quick Kombineeritud Laskmine

Lõpetamine koos mõne jaamaga, mis pöörleb vedelikku. Kaugtöötlemine on kombineeritud väikeste vahemaade pingelise viimistlusega eesmärgi ja selle ümber. ...

14-10-2011 Hits: 33434 Mitmejaamalised viimistluspuurid - tase 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Aerial kontroll ja Aerial Passing

Drilli eesmärk (ed) Juhtimisoskuste arendamine vastuvõtmisel maa peal. Arendada aeronavigatsiooni oskusi surve all. Arendage tehnikat välja visata. Arendada valdust väikeses grupis. Drill No: PAS3 Vanus: 11-14yrs Nr Mängijaid: 12 + Raskusaste: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17434 Lähi-ja kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Õhust ja Long Passing

Õhutranspordi tehnika ja õhu juhtimise arendamine. Edenenud väiketootmise mängudesse, mis sisaldavad neid läbitavaid tehnikaid. Ka rongid omavad tihedaid ruume, keskendudes möödumisele. ...

06-10-2011 Hits: 19325 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kiire mängimine tugi ja pöördega

Valdav tegevus keskendub pöörlemisliikumistele ja teravatele vahetuskohtadele. ...

13-02-2018 Hits: 11624 Soccer möödasõit Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Foundational Rondos

Sihttaseme jalgpalli rondos, mille eesmärk on juhendada mängijaid jalgpalli valduses olevate põhitõdesid ja põhialuseid. ...

18-01-2018 Hits: 7371 Läbi puurid 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Diamond Rondo (5vs2)

Haldamise hoidmine ja otsimine tungida ja mängida jalgpalli keskosas ja edasi. Patsientide poolt kontrollitud valduse loomine teemantkujul.

18-01-2018 Hits: 13864 Soccer möödasõit Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mängimine keskel

Edasi edasi minna ja taktikalisi lähtekohti, et säilitada valdus enne kõrgemate positsioonide mängimist.

17-01-2018 Hits: 9271 Soccer möödasõit Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Edasisuunamine (4vs2)

Edasi edasi liikudes lihtsas formaadis, mille eesmärk on juhtida kannatlikkuse põhitõdesid, et mängida edasi. Juhtimine edasi liikumiseks ja liikumiseks.

19-12-2017 Hits: 7645 Ühe puudutuse läbimine Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskvälja toetav läbisõit

See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu keskel.

18-05-2017 Hits: 7684 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Poolkaitse roteeruva Rondo

Valdav tegevus, mille eesmärk on välja arendada pöördeid ja keskkõrgapaikajate intelligentne liikumine, et luua nende valduses olevaid toetavaid nurki.

11-12-2015 Hits: 12727 Positional Rotatsioon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendada oskuste omandamist üleminekuperioodil 5vs2. Võimenduse oskused ja toetuse nurgad on koolitatud, samuti kiireid üleminekuid rünnaku ja kaitsmise etapi vahel.

09-12-2015 Hits: 16165 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Twin Grid Rondo

Kiire valduse tegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valimisvõrgus. Jalgpalliklubi rondo harjutus kiireks mängimiseks.

08-12-2015 Hits: 8562 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Aerial kontroll ja Aerial Passing

Drilli eesmärk (ed) Juhtimisoskuste arendamine vastuvõtmisel maa peal. Arendada aeronavigatsiooni oskusi surve all. Arendage tehnikat välja visata. Arendada valdust väikeses grupis. Drill No: PAS3 Vanus: 11-14yrs Nr Mängijaid: 12 + Raskusaste: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17434 Lähi-ja kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Õhust ja Long Passing

Õhutranspordi tehnika ja õhu juhtimise arendamine. Edenenud väiketootmise mängudesse, mis sisaldavad neid läbitavaid tehnikaid. Ka rongid omavad tihedaid ruume, keskendudes möödumisele. ...

06-10-2011 Hits: 19325 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Associated Execution

Individuaalse möödasõidu tehnika ja isikliku vastuvõtmise ja kontrollimise arendamine. Arendada individuaalset võimet luua ruumi väikestes rühmades, kellel on harjutus, vastandamata ja vastandatud. ...

15-08-2011 Hits: 17912 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Võitlus jookseb Kombineeritud Play

Palli ründamise arendamine toimub järkjärgulistes harjutustes. Arendage läbi pallide ja ka 1-2i kattumise, ülekandmisega. ...

07-08-2011 Hits: 21600 Kombineeritud Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Associated ja vastuvõtmine

Individuaalse möödasõidu tehnika väljatöötamine ning õppuste vastuvõtmine ja kontrollimine. Arendada individuaalset võimet luua ruumi ja väikeste gruppide omandiõigust ja mängida sihtmärkidena. ...

06-08-2011 Hits: 27911 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Barcelona valdamine (4vs4vs4)

Arendada mängijate suutlikkust säilitada valdus ja suutlikkus edastada ja vastu võtta. Läbilaskvad piirkonnad edendavad valdusoskuste ja kiire teadlikkuse tehnilist arengut. ...

17-07-2011 Hits: 51047 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rotatsiooni Positioning

Töötame välja arusaamist pöörlevatest positsioonidest ja arusaamist vabade ametikohtade täitmisest. Arendage mängijatele olulist rolli, et näha "suuremat pilti", mitte lihtsalt keskenduda ...

10-07-2011 Hits: 18820 Positional Rotatsioon RayPower - avatar Ray Power

Loe edasi

Loomine Kosmos ja toetamine Nurk

Liikumiste arendamine vastuvõtmiseks ja ruumi saamiseks. Otsuste tegemine selle kohta, kuhu teha avatud ruumi jooned. Arendada rünnaku põhimõtete mõistmist. ...

01-07-2011 Hits: 29663 Valdus puurid TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Läbilaskvad passid (täiustatud tehnikad ...

Mööduvate tehniliste oskuste arendamine õige ajastuse ja kaalu läbimiseks läbib. Mängijatel on raske kasutada läbitavate läbikäikude läbiviimiseks erinevaid meetodeid. ...

16-05-2011 Hits: 25992 Valdus puurid RayPower - avatar Ray Power

Loe edasi

Arendamine valdamine Skills

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele.

29-04-2011 Hits: 26217 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Üleminek Play Techincal

Mängu kasutamise lülitamine välja laiusega kogu ulatuses, et välja töötada jalgpalli ümberlülitamiseks vajalikud liikumised ja liikumised ning muuta rünnaku punkt tõhusalt. ...

29-04-2011 Hits: 30255 Associated Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lazio Associated liikumisega 1

Harjutus liikuvuse ja liikumisteede väljaõppe arendamiseks. ...

01-02-2011 Hits: 21171 Basic Passing Tehnika - Short Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Valdus Capture mäng (Knock Off)

Selle väikeseosalise mängu valduses olevate võrkude valduses olevate põhimõtete väljatöötamine. Töö konkreetsete eesmärkide saavutamiseks väikestes rühmades. ...

19-02-2010 Hits: 26851 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Valdamine ja Transition Grid

SSG, mis sisaldab kiireid üleminekuid ning ründab ja kaitseb paaris. Üksikute rünnakute ja oskuste kaitsmine.

16-10-2008 Hits: 44244 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Läbiviidud detailid

Läbivaatamine on kahtlemata mängu kõige olulisem oskus. Läbi rünnata läbib peaaegu võimatu. "Pass and Move" oli ingliskeelne meistrivõistluste liige Liverpool FC-l, mis sai 90-i tagasi ja kui see meeskond ei teinud alati seda, mida nad laulsid, see väljendas kiire ja dünaamilise jalgpalli alust, võime palli kontrollida , mine ja leia ruumi. Maailma parimad jalgpallimeeskonnad on selles valdkonnas väga pädevad. Jalgpallimeeskonnad, nagu Barcelona ja Manchester City, on väga tugeva (möödaminnes) meeskonnad. Läbiviidud koolitusmärgina saab integreerida valduses olevad harjutused (rondos) kui mängijatele rohkem huvitavat tegevust. Samuti on meie arvamusel ka muster ja rohkem rutiinset tüüpi tehnilisi mööduvaid tegevusi. Mustrite mängimisel peaks keskenduma tehnilise teostamise ja edastamisega seotud nõuetele. Jalgpalli läbivad harjutused ja mustrid peaksid tavaliselt peegeldama mängureid ja võimaluse korral pöörlema. Tavaliselt keskendume noorematel aegadel väiksematele rondostele ja kiiretele motiividele ning koolituste mängijatele paljude liikumisvormide korral. Jalgpalli suurepärase mööda saamiseks on vaja väljaõpet ja harjutamist. Arenguprogrammi edenemisel alustame keerulisemate valduses olevate väikesemahuliste mängude ja positsiooniliste mängude lisamist, kus mängijad saavad oma jalgpalli jalgpalli oskusi rakendada vastupidises keskkonnas. Sunnib mängijat tegema surve all kiireid otsuseid, et säilitada omandiõigus ja saavutada kvaliteetseid läbitavaid tulemusi.

Seotud seansid

2vs2 (+ 4) Wall möödasõit valdamine2vs2 (+ 4) Wall möödasõit valdamine
4vs2 omab õppimist, et arendada omandi ja toetuse põhimõtteid ...
Söötmine Probleemid 8vs8Söötmine Probleemid 8vs8
Mööduvate ja toetavate nurkade väljatöötamine väikeses mänguvormingus. Mängijad mõistavad ja on ...
Üleminek Play toel 8vs8Üleminek Play toel 8vs8
Switching Play väiksepoolne mäng buss teooria ja meetodid muutmise punkt rünnaku ja ...
Loomine Kosmos ja toetamine NurkLoomine Kosmos ja toetamine Nurk
Liikumiste arendamine vastuvõtmiseks ja ruumi saamiseks. Otsuse tegemine selle kohta, kuhu teha jookseb ...
Coach Edasi toetamine JooksebCoach Edasi toetamine Jookseb
Coaching ründamine kestab funktsionaalne harjutus. Luua meeskondade võime toetada ...
Liikumis- ja liikumismustridLiikumis- ja liikumismustrid
Dünaamiline mööduva harjutuse visioon ja teadlikkus ning skaneerimine on ühendatud ...
3 etapi viimistlus3 etapi viimistlus
3 jaama viimistlusväljaanne, mis hõlmab kiirelt järjestikku erinevaid eesmärke viimistlemiseks ...
18yrdi piirkonna ümberkujundamine18yrdi piirkonna ümberkujundamine
Viimistluskoolitus, mille eesmärk on välja töötada viimistlusoskused erinevatelt nurkadelt ...
3 etapi viimistlemine piiriületusega3 etapi viimistlemine piiriületusega
Tehniline viimistluskoolitus, mille eesmärk on välja töötada viimistlusoskusi erinevatelt nurkadelt ....
Y ViimistlusY Viimistlus
Tehniline viimistluskoolitus, mille eesmärk on välja töötada viimistlusoskusi erinevatelt nurkadelt ....