Otsing - sildid
Otsing - sisu
Jalgpallivarustus
Otsing - sildid
Otsing - sisu
Logi sisse
Registreeri


Pood Puma.com

Keskne vabalöök 2

Määra tükkide eesmärk (id)
  1. Varjatud karistuslöök, mis simuleerib pikka otselööki, kuid tegelikult kasutab ära seina taga olevat ruumi.
1. skeem
KORRALDUS
  • 10,7 seista stardipositsioonis.
  • 5, 8 lööb 6-nda kasti keskele tagasilööke ja järelmeetmeid.
  • 4 hoiab ala tagasilöökide ja vabavõitmiskatsete ala.
  • 3 hoiab märgistamata kiiret pistikupesa laias asendis.
  • 9,11 on mängijad, kes koguvad seina taha purustatud palli ja asuvad kaitsva seina servade lähedal.
JUHEND:
  • 7 ja 11 seadistatakse nii, nagu lööksid nad värava otse kauglöögi.
  • Selle asemel lööb üks neist pallitaguseid seina taha, kus 9 ja 11 teevad varakult jookse, et kohtuda kiibitud sööduga.
  • 9 või 11 lõpetaks sellest kohast.
PÕHISED treeneripunktid:
  1. Seda on raske tehniline oskus surve all (st kiip üle seina) maha tõmmata.
  2. Kiipi tuleks mängida tagurpidi keerutamisega, et seina taha kukkuda ja mitte GK -le läbi joosta.
  3. Kiip tuleb sooritada suure maskeeringuga (st kauglöögi võltsimisega), et GK jääks nende joone lähedale.
VARIATSIOONID:
  1. Nagu eespool näidatud.