Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Registreeri



Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Puma.com pood

istung

Sessioon: AO.006

Vanus: 12-Adlt Intensiivsus: keskmine
Aeg: 20 min Positsioonid: 9,10,11,7
Mängijad: 8 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 35x35 nimega

Harjutuse eesmärgid

  1. Arendame laske- ja viimistlustehnikaid.
  2. Arendage anaeroobset sobivust.

Viimistlusseansid

Y Viimistlus

Tehniline viimistluskoolitus, mille eesmärk on välja töötada viimistlusoskusi erinevatelt nurkadelt.

15-02-2018 Hits: 871 Jalgpall Viimistlus puurid 15-Adlt Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lõpetades Sprints

Ründamine ja viimistlemine eesmärgi ees koos sisseehitatud tingimusliku treenimisega. Trendige, kuidas viimistlus ristidelt ja kiire kombinatsiooniga mängida ületades. Ka kiire üleminek katkestatud jõupingutustele, et ...

21-02-2014 Hits: 7676 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ärakasutamine 1vs1 Wing stsenaariumid (Arsenal)

Arendage laia mängija võime võita vastased 1vs1 ja pakkuda rist. Inkorporeerib tegevuse viimistlemise ja üleviimise tehnoloogiat. Väikseosaline mänguvorm koos kahe võistleva meeskonnaga ...

20-03-2013 Hits: 23589 Crossing ja Wide Play SSGs TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Täpsem Viimistlus Jaamad (Napoli)

18yrdi piirkonnas asuvate serverite viimistlusviis, mis hõlmab jaamu ja ühendab erinevaid viimistlustehnikaid. Seanssiga integreeritud SAQ-i tegevuste lõpetamine erinevatest nurkadest. ...

10-02-2012 Hits: 25291 Multi-Station Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Pildistamine stsenaariumid (Bayern M)

Lõpetamine, mis on järkjärguline ja kus mängijad peavad enne eesmärgi katset tegema spetsiifilisi tehnilisi järjestusi. Liigub vastupidi ja vastupidi. ...

15-11-2011 Hits: 14220 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitsjate ründamine ja lõpetamine (Newca ...

Selles pildistamistegevuses tuleb välja töötada paigutus ja sulgemisjärgne viimistlustehnika. Erinevad kombineeritud mängutreeningud sooritatakse enne kiiret viimistlust väravaga koos pöörlemistega. ...

10-11-2011 Hits: 14442 Opposed Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mass Viimistlus (2vs2) + 2

18yrdi piirkonna (nt 1-2i / kattuvad / läbimõõdulised) ümbertegemine. Töötame 18-i ja selle ümbruskonna viimistluse lõpule. Viimistlustehnika ja 1vs1 koos GK arendamine. ...

10-11-2011 Hits: 12079 Viimistlus Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Laskmine Progressions

Treeningutesse sisse ehitatud kauglõikamised koos kattuvate ja kombineeritud mängudega. Konkurentsivõimeline väikseosaline mäng 44x25 yrd mängualal. ...

08-11-2011 Hits: 13525 Viimistlus Mängud HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Lõpetades lauapalli

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele.

21-10-2011 Hits: 10371 Viimistlus Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ülekoormus Viimistlus (3vs2)

18 yrd ala ümber asuvates viimistlustöödes saate välja töötada paigutuse ja lähedase ulatuse viimistlustehnika. Ülelaadimise stsenaarium, mis genereerib mängijate vastu kõrgeid kordusi ...

20-10-2011 Hits: 10730 Viimistlus Mängud TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Paigutuse Viimistlus Exercise

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele.

16-10-2011 Hits: 18670 Multi-Station Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4vs3 Transition viimistlus

Valmistusviisi arendamine ja vasturünnakute tegemine kiirete katkenditega ülekoormuse tekkimisel. Selle väikeste mängudega on kaasatud 18yrdi piirkonna ja selle ümbruse viimistlemine. ...

21-09-2011 Hits: 12146 Viimistlus Mängud HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Laskmine sees ja karistuseks ...

Viimistlustehnika ja väljaõppe viimistlemine tagasipõrkeolukordades. Lõpetage harjutus nii 18i piirkonna servas kui ka selle ümber. ...

21-09-2011 Hits: 11183 Viimistlus Mängud HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

3 Stage Viimistlus (Liverpool)

Selle vähese intensiivsusega ja harjutamata harjutuse viimistlemine erinevates stsenaariumides piirkonnas ja selle ümbruses. Rootused eri viimistlusjaamade kaudu, millel on erinevad tehnikad ja tulistamisnurgad. ...

16-08-2011 Hits: 15642 Viimistlus Tehnilised õppused - Tase 3 TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Viimistlus Circuit (Chelsea)

Treener on meeskond viimistlus tehnikat ja kuidas palli tõhusalt ületada. Treener sõidab ja mängijate liikumine, kui rünnak ründub selles viimistlusringkonnas, kus mängijad pöörlevad läbi ...

15-08-2011 Hits: 21959 Multi-Station Viimistlus puurid TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Quick Kombineeritud Play (Ajax)

Koostades meeskond kiirete kesksetest kombinatsioonidest, et treenida harjutusteni selles valdkonnas. Treener, mis toetab keskpunkti edasi ja ka kaugust (18yrdi kasti serva), ...

08-08-2011 Hits: 22309 Viimistlus Tehnilised õppused - Tase 3 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

3vs2 Viimistlus (Saksamaa)

Vastupandava viimistlustehnika ja paigutuse ning lähedalasuva astme viimistlustehnika väljatöötamine. Arendage tagasilöögi viimistlus ja võistkondade võime hoida rünnaku kolmandas mängus. ...

20-07-2011 Hits: 15468 Viimistlusmängud - tase 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Juventus Shooting 1

Lõpumisharjumused (takistusteta), et arendada shooting tehnikat 18yrdi piirkonna ääres ja selle ümber. Mõlema jala viimistlemine. ...

19-01-2011 Hits: 17434 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Direct Ball Viimistlus

Lõpptugevus, mida saab kasutada 18i piirkonna ümberpööramisel ja laskmisel, sealhulgas erinevate keerukuse suurendamiseks. ...

06-01-2011 Hits: 11934 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Side Rotation Shooting

18yrdi piirkonna ja selle ümbruse kõrvalteenuse viimistlustehnika. Fondi taseme harjutus, et ehitada tehnikat välja. ...

04-01-2011 Hits: 11619 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Angled Läbi Ball Viimistlus

{sakk Erinevate nurkade värvimine on ründajatele ja ründajatele funktsionaalne seanss. Kavade ajastuse väljatöötamine kaitseploki ja erinevate viimistlusvõtete purustamiseks. ...

13-12-2010 Hits: 17912 Angled Viimistlus Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Brasiilia Tehnilised Crossing Circuit

Drill eesmärk (id) Võimaldada rünnakute faaside kasutamist võistlejatena. Tõmbejõud mängivad head külge ja ulatuvad külgedelt. Drill No: CRO1Age: 12-15yrsNo. Mängijad: 6 + (ideaaljuhul 12) Pindala / piksõna: 2 / 3 Funktsioon: HardTime: 30minsStandard ViewDiagram ...

23-01-2009 Hits: 9568 Tehnilised ristlõike- ja viimistlusahelad - Tase 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Pildistamine tagumise Defender

Drill eesmärk (id) jalgpalli treener, jalgpalli harjutused, jalgpalli harjutused, treener jalgpall, jalgpalli juhendamine, laskmise tehnika.Rebounds.football koolitus, jalgpallitreening, jalgpalli treening, jalgpalli treening, puurid nr: SH7Age: 12-15yrds Nr mängijat: 8 + Raskusaste: EasyArea / Aeg: 20x30yrds (25mins) skeem 1ORGANISATION: seadistamine ja ala 15x30yrds ...

31-10-2008 Hits: 11464 Opposed Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Angled Viimistlus sees 18yrd box

Drill Eesmärk (id) Jalgpall Jalatsid ja jalgpalli harjutused. 18yrdi kasti siseviimistlus. Pea ja Volley tehnika. Lõpumisharjutused. Drill No: SH2 Vanus: 12-Adult Ei Mängijaid: 8 + Raskusaste: Keskmine Pindala / Aeg: 25x18yrds (20mins) Joonis 1 ORGANISATSIOON: Märgi välja ala 25x18yrds, kasutades 18yrd kasti ja ...

13-10-2008 Hits: 20117 Angled Viimistlus Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Minu istungid

+

Valitud nimekiri: Lemmikud

Lemmikud veel pole!

Share This