Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Jalgpallivarustus
Puma.com pood

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

25 + EPL ja PRO COACHESi ressursid

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL KOOLITUS

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

Jalgpall harjutuste

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

Mäng nagu Viimistlus (3 / 6 jaamad)

Drill eesmärk (id) jalgpall harjutused ja jalgsi harjutused ja jalgpalli treenerite juhendamise teave
  1. Rong tulistamist ja viimistlus tehnikat.
  2. Rong mängijad ületada palli ründaja.
  • Puuri No: SH8
  • vanus: 12-Adult
  • No mängijad: 9+
  • Raskusaste: Keskmine
  • Area / aeg: 1 / 2 Field (25mins)
Skeem 1 - 3 etapp
Organisatsioon:
Kasutades väljal 1 / 2 ja täissuuruses olevat 3 pole (lipuriikumärgid) ülaltoodud positsioonides. Keskjoon pole veidi kaugemale kui kaks külgkolvi. (Koonuseid saab kasutada ka siis, kui lipud pole saadaval). Puldid asetatakse igas jaamas (st iga palliga).
JUHEND:
  1. A1 algatab drill tilgutades 2-3yrds ja seejärel silmatorkav sõita (paelad) tulistas just väljaspool ala.
  2. A2 läbib palli kogu piirkonna külje suunas kollase koonuse suunas.
  3. A3 jookseb täita sööt A2 ja lõpetab kasutades lähedalt viimistlus tehnikat.
  4. A1 pärast nende tulistamist teevad parema käe rühma ja postide vahel kattumise, et saada A4-i pass. See jookseb ajal, kui A3 lõpeb A2i passiga.
  5. A1 siis läbib pall sisse A2.
  6. A2 viimistlus Seejärel korratakse külvikut.
Punktiarvestus:
Puuri saab jagada 2 võistkonda. Võistkonnad võivad olla kas võistelda üksteise järel koos 4 minutilise tähtaeg näha, kuidas palju eesmärke nad saavad skoor. Väravavaht on teine ​​meeskond või teie standard meeskonna väravavaht.
KEY Coaching lisaks:
  1. Kvaliteet ülesõitude peab olema hea ja kohapeal, kui vaja.
  2. Jooksete ajastus peab olema suurepärane. Läbilõike kaal peab olema hea, kui mängida palli üle eesmärgipiirkonna (passi 2 A2).
  3. A3 on võistluskeskus olema hea tehnika, saada üle palli nii, et mitte lüüa palli õhus liiga palju.
  4. Puuri peaks olema pidev, igaüks peab jääma vaimselt keskendunud.
Jadad:
  1. Muuda suunda mängida, nii et pallid on ületanud teiste suunas.
  2. A3 saab liituda A1 risti valdkonnas.
Variatsioone:

See harjutus võib teha ka koos 2 kihid nii, et me nüüd ka keerates ja shooting ka.

  1. F1 mängib palli A1 kes pöördub ja võrsetega.
  2. F2 läbib pall A2 kes pöördub sees ja laseb.
  3. A2 Seejärel kontrollib tagasi ümber masti ja saab pika söödu F3, mida ta siis mängib kogu piirkonnas kohapeal A3 kes töötab lõpetada.
  4. A1 on jätkuvalt kattumisega (nagu varemgi) ja võtab A4-i passist allapoole. A1 ristub palli A2isse, kes lõpetab joonistuse.
skeem 2- 6 etapp
jalgpalli tava, jalgpall tava, jalgpall drill, jalgpall drill, laskmine, viimistlemine,
MÄRKUSED JA MÄRKUSED:
Selles tegevuses on võtmeteguriks ajastus, mis muudab mängu realistlikuks ja hoiab seda liikuvana. Selle tegevuse proovimiseks soovitatakse hea pallide pakkumine.

3 etapi viimistlus

3 Jaama viimistlusväljaanne, mis hõlmab kiirelt järjestikku erinevaid eesmärke. Arendage võtteid ja 18yrdi piirkonna sees / ümber.

17-02-2018 Hits: 5080 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

18yrdi piirkonna ümberkujundamine

Viimistluskoolitus, mille eesmärgiks on välja töötada viimistlusoskused pärast vallandamist järgnenud erinevatest nurkadest. ...

16-02-2018 Hits: 5385 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

3 etapi viimistlemine piiriületusega

Tehniline viimistluskoolitus, mille eesmärk on välja töötada viimistlusoskusi erinevatelt nurkadelt. 18yrdi piirkonna ümberpööramine kombineeritud mänguga.

16-02-2018 Hits: 4185 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 vastamisi viimistlemisega

Lõpetamine koolitus 1vs1 rünnakute stsenaariumidega 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Viimistlusjärgu ja surve all töötamine ...

15-02-2018 Hits: 4039 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Viimistlus Strikeri kombinatsioonidega

Viimistluskoolitus kombineeritud mänguga, millele järgneb kiire viimistlus tihedas keskosas. 18yrdi ala sees ja väljaspool.

14-02-2018 Hits: 3735 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

3 etapi viimistlemine läbi piiri II

Viimistluskoolitus selles mitmepunktilises shooting ja viimistlusseansis, mis hõlmab erinevaid viimistlusviise. ...

14-02-2018 Hits: 4012 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Risti I lõpetamine

Õppige lõpetama viimistlustoimingute ületamisest. Loodusliku taseme harjutus, vastumeelsus. ...

13-02-2018 Hits: 3479 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ründamise mängud ja kombinatsioonid (lai ...

Omandioskuste arendamine väikestes rühmades üleminekuetapiga. Tempo ja mängukiirus tihedalt ülekoormatud piirkondades.

13-02-2018 Hits: 11466 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Foundational Rondos

Sihttaseme jalgpalli rondos, mille eesmärk on juhendada mängijaid jalgpalli valduses olevate põhitõdesid ja põhialuseid. ...

18-01-2018 Hits: 7370 Läbi puurid 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Edasisuunamine (4vs2)

Edasi edasi liikudes lihtsas formaadis, mille eesmärk on juhtida kannatlikkuse põhitõdesid, et mängida edasi. Juhtimine edasi liikumiseks ja liikumiseks.

19-12-2017 Hits: 7645 Ühe puudutuse läbimine Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskvälja toetav läbisõit

See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu keskel.

18-05-2017 Hits: 7684 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Poolkaitse roteeruva Rondo

Valdav tegevus, mille eesmärk on välja arendada pöördeid ja keskkõrgapaikajate intelligentne liikumine, et luua nende valduses olevaid toetavaid nurki.

11-12-2015 Hits: 12727 Positional Rotatsioon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendada oskuste omandamist üleminekuperioodil 5vs2. Võimenduse oskused ja toetuse nurgad on koolitatud, samuti kiireid üleminekuid rünnaku ja kaitsmise etapi vahel.

09-12-2015 Hits: 16165 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Twin Grid Rondo

Kiire valduse tegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valimisvõrgus. Jalgpalliklubi rondo harjutus kiireks mängimiseks.

08-12-2015 Hits: 8562 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lõpetades Sprints

Ründamine ja viimistlemine eesmärgi ees koos sisseehitatud tingimusliku treenimisega. Trendige, kuidas viimistlus ristidelt ja kiire kombinatsiooniga mängida ületades. Ka kiire üleminek katkestatud jõupingutustele, et ...

21-02-2014 Hits: 11116 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Pildistamine stsenaariumid (Bayern M)

Lõpetamine, mis on järkjärguline ja kus mängijad peavad enne eesmärgi katset tegema spetsiifilisi tehnilisi järjestusi. Liigub vastupidi ja vastupidi. ...

15-11-2011 Hits: 18204 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitsjate ründamine ja lõpetamine (Newca ...

Selles pildistamistegevuses tuleb välja töötada paigutus ja sulgemisjärgne viimistlustehnika. Erinevad kombineeritud mängutreeningud sooritatakse enne kiiret viimistlust väravaga koos pöörlemistega. ...

10-11-2011 Hits: 17938 Opposed Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Quick Kombineeritud Laskmine

Lõpetamine koos mõne jaamaga, mis pöörleb vedelikku. Kaugtöötlemine on kombineeritud väikeste vahemaade pingelise viimistlusega eesmärgi ja selle ümber. ...

14-10-2011 Hits: 33434 Mitmejaamalised viimistluspuurid - tase 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Aerial kontroll ja Aerial Passing

Drilli eesmärk (ed) Juhtimisoskuste arendamine vastuvõtmisel maa peal. Arendada aeronavigatsiooni oskusi surve all. Arendage tehnikat välja visata. Arendada valdust väikeses grupis. Drill No: PAS3 Vanus: 11-14yrs Nr Mängijaid: 12 + Raskusaste: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 17434 Lähi-ja kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Õhust ja Long Passing

Õhutranspordi tehnika ja õhu juhtimise arendamine. Edenenud väiketootmise mängudesse, mis sisaldavad neid läbitavaid tehnikaid. Ka rongid omavad tihedaid ruume, keskendudes möödumisele. ...

06-10-2011 Hits: 19325 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

3vs2 Viimistlus (Saksamaa)3vs2 Viimistlus (Saksamaa)
Vastupandava viimistlustehnika ja paigutuse ning lähedalasuva astme viimistlustehnika väljatöötamine. ...
Ülekoormus Viimistlus (3vs2)Ülekoormus Viimistlus (3vs2)
Selle viimistlusväljavõtte väljatöötamine, mis võtab ...
Lõpetades lauapalliLõpetades lauapalli
Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärgi punktisüsteemide ennetamisele ...
Laskmine ProgressionsLaskmine Progressions
Treeningutesse sisse ehitatud kauglõikamised koos kattuvate ja kombineeritud mängudega. ...
Mass Viimistlus (2vs2) + 2Mass Viimistlus (2vs2) + 2
18yrdi piirkonna (nt 1-2i / kattuvad / läbimõõdulised) ümbertegemine. Töötada ...
Pildistamine stsenaariumid (Bayern M)Pildistamine stsenaariumid (Bayern M)
Lõpetamine, mis on järkjärguline ja kus mängijad peavad tegema spetsiifilisi tehnilisi ...
Täpsem Viimistlus Jaamad (Napoli)Täpsem Viimistlus Jaamad (Napoli)
Lõppenud treening koos jaamadega ja erinevate viimistlusvõtete kombineerimine serverite ümber ...
Risti I lõpetamineRisti I lõpetamine
Õppige lõpetama viimistlustoimingute ületamisest. Loodusliku taseme harjutus, vastupidi ...
3 etapi viimistlemine läbi piiri II3 etapi viimistlemine läbi piiri II
Viimistluskoolitus selles mitmetasandilise pildistamise ja viimistlusseansis, mis hõlmab erinevaid tüüpe ...
Viimistlus Strikeri kombinatsioonidegaViimistlus Strikeri kombinatsioonidega
Viimistluskoolitus kombineeritud mänguga, millele järgneb kiire viimistlus tihedas keskosas ....