Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Registreeri



Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Puma.com pood

video

Sessioon: AO.20 / AO.22 (602)

Vanus: 10 + aastad Intensiivsus: keskmine
Aeg: 15 min Positsioonid: 6,8,9,10
Mängijad: 7 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 18yrd ala

Harjutuse eesmärgid

  1. Parandage viimistlustehnika.
  2. Kombineeritud mängimine edasi / keskel.
  3. Kiiruskoolitus (anaeroobne sobivus).

Share This