Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Professionalsoccercoaching.com

Registreeri



Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Puma.com pood

video

Sessioon: AO.19 / AO.20 / AO.21 (598)

Vanus: 12 + aastad Intensiivsus: madal
Aeg: 15 min Positsioonid: 2,3,7,8,9,10,11
Mängijad: 9 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 44x25yyrid yrds

Harjutuse eesmärgid

  1. Parandage ristidest viimistlust.
  2. Arendada kombineeritud mängimist laias piirkonnas.
  3. Kiiruskoolitus (anaeroobne sobivus).

Share This