Set Pieces

Otsing - sildid

Otsing - sisu

AVALEHT
Jalgpalliharjutused
FUNKTSIOONID
Tehniline
Taktikaline
Fitness ja konditsioneerimine
juhtimine
Treeningmudel

AVALEHT
Jalgpalliharjutused
FUNKTSIOONID
Tehniline
Taktikaline
Fitness ja konditsioneerimine
juhtimine
Treeningmudel

Jalgpallivarustus

Otsing - sildid

Otsing - sisu

Sisene

Logi oma kontosse sisse

Unustasid salasõna?

Registreeri

Paroolilähtestusviisard

Palun sisesta e-posti aadress oma kontosse. Kinnituskoodi saadetakse. Kui olete saanud kontrollkood, on sul võimalik valida uue parooli kontole.

Pood Puma.com

Set Pieces

Näited set-settidest ja vabalöögist.

Alaliigid

Corners

Ründavad nurgad

Jalgpallivabad löögid

Liituge üle 60,000 XNUMX jalgpallitreeneriga, kes kasutavad jalgpalliharjutuste ja -koolituse jaoks PSC-d. Meie eesmärk on pakkuda progressiivseid jalgpallitreeningute ressursse. Meist.
Sirvige PSC koolituskeskust KKK or Sisukord harjutuste vaatamiseks ja meie juurde pääsemiseks PRIVAATSUS.

PSC, LLC
PO BOX 1371
Portland, USA
+ 1 (541) 977-7806
E-posti tugi

FUNKTSIOONID

Otsing

Affiliates

Logi sisse

Meist

Võta meiega ühendust

plaanid

© Disainitud by Poliitika-ja julgeolekukomitee.

Jalgpallitreenerite varustus

Jalgpalliharjutused | Jalgpallitrennid | jalgpall koolitus | Jalgpallitreening © 2019 Google Saidi teenusetingimused Privaatsus Arendajad Artistid About Google | Asukoht: Ameerika Ühendriigid Keel: eesti

menüü

Logi sisse
Jalgpallitreeneri platvorm
Meist
Sisukord

Jalgpalliharjutused

Jalgpalliharjutuste otsing
PDF-i jalgpalliharjutused
Jalgpalliharjutused
Jalgpallitrennid

FUNKTSIOONID

Jalgpallitreening
Võta meiega ühendust
Treeningmudel
Affiliate konto
Jalgpallitreening
Liikmete plaanid
Jalgpallitreeneri videod

Läbivad harjutused (9–11-aastased)
Läbivad harjutused (12–15-aastased)
Õppimine (15-täiskasvanu)

Viimistlusõppused (9–11-aastased)
Viimistlusõppused (12–15-aastased)
Viimistluspuurid (15-Adlt)

Ristuvad harjutused (9–11-aastased)
Ristuvad harjutused (12–15-aastased)
Ristkülvikud (15-Adlt)

Õppuste kaitsmine (9–11-aastased)
Õppuste kaitsmine (12–15-aastased)
Õppuste kaitsmine (15-Adlt)

Juhtimine ja vastuvõtmine

Juhtpuurid (9–11-aastased)
Juhtpuurid (12–15-aastased)
Juhtpuurid (15-Adlt)

Päevapuurid (9–11-aastased)
Päevapuurid (12–15-aastased)
Pöördpuurid (15-Adlt)

Dribbling-harjutused (9–11-aastased)
Dribbling-harjutused (12–15-aastased)
Dribbling drills (15-Adlt)

Nihelused ja liikumised

Liigutab külvikuid (9–11a)
Liigutab külvikuid (12–15a)
Liigutab külvikuid (15-Adlt)

Eesmärgi hoidmine

Külvikute pidamine (9–11-aastased)
Külvikute pidamine (12–15-aastased)
Puuride pidamine (15-Adlt)

Taktikaline

Functional Training

Funktsionaalsete harjutuste kaitsmine
Funktsionaalsete harjutuste ründamine

Mängu faasid

Mängufaaside ründamine
Mängufaaside kaitsmine

Väikesed mängud (SSG)

SSG-de ründamine

SSG-de valdamine
Suunamatu valduse SSG-d
SSG-de läbimine ja liikumine

SSG-de kaitsmine

11vs ründamine11
11vs kaitsmine11

Vabalöögid

Kihistu koolitus

Fitness ja konditsioneerimine

Aktiveerimine

Aeroobne treening

Aeroobsed Fitness SSG-d
Aeroobsed treeningud
Aeroobne sobivusteadus

Aneroobne treening

Strength Training

Ringtreening

SAQ (kiirus, väledus, kiirus)

Plüomeetrilised puurid
Agility harjutused

Soojendused

Mängueelsed soojendused
Harjuta soojendusi
Mängu soojendused

Mängude haldamine

Psühholoogia

Mängusüsteemid

Taktika ja täiendused
Taktika uudised ja analüüs

Treeningmudel

Ründav organisatsioon
Kaitsev organisatsioon
Ülemineku ründamine
Ülemineku kaitsmine
Taktikaline periodiseerimine