Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Logi sisse
Regist.


Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Valdus SSG on

Valdus jalgpall harjutused on olulised coaching tänapäeva jalgpalli. Võimet hoida valduses on üks tähtsamaid ründava põhimõtteid mängida jalgpalli.

Transitional Rondo (2vs2) + 3 (osa 2)

Jalgpalliõppused Oskused: Mööduv
Type: Harjutus (puurid)
vanus: 16
Mängufaas: Ründamine
Intensiivsus (töökoormus): Madal
Mängufaas: # 05752a
Mängijad: 6
Positsioonid: 4,2,3,6,8,10

Omandamisoskuste arendamine üleminekuperioodi väikestes rühmades. Tempo ja kiirus kitsastes ülekoormatud piirkondades.

Transitional Rondo (2vs2) + 3

Jalgpalliõppused Oskused: Mööduv
Type: Harjutus (puurid)
vanus: 12
Mängufaas: Ründamine
Intensiivsus (töökoormus): Madal
Mängufaas: # 05752a
Mängijad: 7
Positsioonid: 1,2,3,4,6,8

Omanditegevus, mis on kavandatud mängude kiiruse ja tempo arendamiseks. Samuti keskendub tõhusalt ruumi ja tugijalgade loomine pallikanduri ümber.

Transitional Rondo (6vs4) + 2

Jalgpalliõppused Oskused: Mööduv
Type: Harjutus (puurid)
vanus: 14
Mängufaas: Ründamine
Intensiivsus (töökoormus): Madal, keskmine
Mängufaas: # 05752a
Mängijad: 12

Selles dünaamilises rondo kasutamises hoidmine, mis arendab mängukiirust ja lülitab mängu läbi tiheda ülekoormatud keskväljaga.

4 võrk Rondo

Jalgpalliõppused Oskused: Mööduv
Type: Harjutus (puurid)
vanus: 14
Mängufaas: Ründamine
Intensiivsus (töökoormus): Madal
Mängufaas: # 05752a
Mängijad: 10
Positsioonid: 6,8,7,11

Omanditegevus, mis on kavandatud mängude kiiruse ja tempo arendamiseks. Samuti keskendub tõhusalt ruumi ja tugijalgade loomine pallikanduri ümber.