Juhised

Skeem 1. Seadistamise korraldus
Set Up
- Korraldage (20 x 10yrd) mänguväljak, sealhulgas 4 mannekeenid / postid, mis paiknevad tsentraalselt.
- 2 ründavad mängijad ühendavad 1i keskmise palliga mängijatega (sinine) ja kahe lõppsängijaga (keskpunktid, gks), et säilitada jalgpalli valdamine ja edastada 2i kaitsjate (oranž) vastu.
- Meeskond omab üritusi säilitada valdus ja viia pall teisele otsale.
- Valduse kaotamisel lülitub külgedele paigutatud ründav meeskond sisemisele positsioonile (võrgu sees) ja kaitseb. Valduse taastanud kaitsemeeskond liigub mänguvälistele positsioonidele.
- Rünnakud mängijad saavad kõik ülespoole ja allapoole juhtida.
- Treening on 4 minutöö perioodide jaoks pidev, kusjuures 1 puhkeperioodid on minimaalsed. Jalgpalli saab toita läbi treeneri küljel või lõpuni neutraalidega.
Hinded
- Valduses olev meeskond püüab säilitada 10 söödu (tavaliselt 10-15) söödu. Või palli ülekandest ala ühelt küljelt teisele ja tagasi.
Treeneripunktid
- Palli mängija varajane toetus.
- 1st, 2nd ja 3r läbivad read.
- Läbisõit möödub kaitsjate mööda.
- 3i mees, kes toetab triangulatsiooni loomist.
- Määrab läbib (üles, tagasi, läbi).
- Pöörlev mängija "6", mis ühendab defenSe ja keskväljakut.
- Ülekoormused, mis aitavad valdust säilitada.
- Kontrolli mängutempot ja -rütmi.
Jalgpalli juhendamise käigud
Jadad
- 4vs4 + 2 (eemaldage keskne neutraal).
- Piirige spetsiifiliste positsioonide asju.
- Muutke mänguvälja laiust.
Rondod on tavaliselt jalgpalliharjutused (3v1, 4v2, 5v2, 6v3), mis hõlmavad kahte meeskonda, kes mängivad kas suuna- või suunata omamist. Ülekoormuse eelisega rühma põhieesmärk on palli valdamine, vähemate mängijatega rühma eesmärk on pall tagasi võita. Selles õppuses pööratakse täiendavat tähelepanu nii üleminekule kui ka treeneri omamise oskustele.