Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Jalgpallivarustus
Puma.com pood

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

25 + EPL ja PRO COACHESi ressursid

FA, USSF, SFA

SOCCER DRILLS & FOOTBALL KOOLITUS

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

UEFA PRO COACHES

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

"Arendusprogrammid ja õpetused põhinevad
kaasaegse juhendamise metoodika ja neuroteaduse alal. "

Jalgpall harjutuste

HD VIDEO TUTORIALS & PDFS

500 + koolitussessioonid

Valdamine ja Transition Grid

istung

Sessioon: AO.006

Vanus: 12-Adlt Intensiivsus: keskmine
Aeg: 30 min Positsioonid: KÕIK
Mängijad: 8 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 30x30 nimega

Harjutuse eesmärgid

  1. Arendada mööduvaid, omamist ja kontrolli piiratud aladel.
  2. Arendage rünnakute kombinatsioone.
  3. Arendage üleminek rünnakust kaitsmisele.

Seotud seansid

4-3-3 valdamine4-3-3 valdamine
433 valduses on väikepoolne mäng, kus me juhime 4-3-3i valduses hoidmist. Treener ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ jalgpalli harjutus, mis arendab jalgpalli liikuvust. Töötada reaktsiooniaega, mootorid oskusi tasakaalu ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (osa 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (osa 2)
Omandioskuste arendamine väikestes rühmades üleminekuetapiga. Tempo ja mängu kiirus ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Omandamise tegevus, mille eesmärk on arendada mängu kiirust ja tempo. Samuti keskendub efektiivselt ...
4 võrk Rondo4 võrk Rondo
Omandamise tegevus, mille eesmärk on arendada mängu kiirust ja tempo. Samuti keskendub efektiivselt ...
Lülita Rondo (6vs3)Lülita Rondo (6vs3)
Selles dünaamilises rondo kasutuses hoidmine, mis arendab mängimise ja vahetamise kiirust ...
Tagasi 4 + Midland Rondo (7vs3)Tagasi 4 + Midland Rondo (7vs3)
Edasi edasi andes ja taktikalises asukohas, et hoida oma valdust enne mängimist ...
Foundational RondosFoundational Rondos
Fondi taseme jalgpalli rondos, mis on mõeldud mängijate treeneriks põhitõdesid ja põhialuseid ...
Keskvälja toetav läbisõitKeskvälja toetav läbisõit
See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu ...
Dünaamiline jalgpall Warm UpDünaamiline jalgpall Warm Up
Soojendamine dünaamiliste harjutustega, mida tuleb kasutada enne koolitust või mänge. Suurenda sisemist keha ...