Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Valdamine ja Transition Grid

Seotud seansid

4-3-3 valdamine4-3-3 valdamine
433i valduses on väike külgne mäng, kus me treenime, kuidas hoida 4-3-3is valdust. Treener ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ jalgpalliharjutus, mis arendab jalgpalli agility. Arendage reaktsiooniaega, mootorite oskusi tasakaalu saavutamiseks ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (osa 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (osa 2)
Omandamisoskuste arendamine üleminekuperioodi väikestes rühmades. Tempo ja mängimise kiirus ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Omanditegevus, mis on kavandatud mängude kiiruse ja tempo arendamiseks. Samuti keskendub tõhusalt ...
4 võrk Rondo4 võrk Rondo
Omanditegevus, mis on kavandatud mängude kiiruse ja tempo arendamiseks. Samuti keskendub tõhusalt ...
Lülita Rondo (6vs3)Lülita Rondo (6vs3)
Selles dünaamilises rondo kasutuses hoidmine, mis arendab mängimise ja vahetamise kiirust ...
Tagasi 4 + Midland Rondo (7vs3)Tagasi 4 + Midland Rondo (7vs3)
Edasi edasi andes ja taktikalises asukohas, et hoida oma valdust enne mängimist ...
Foundational RondosFoundational Rondos
Fondi taseme jalgpalli rondos, mis on mõeldud mängijate treeneriks põhitõdesid ja põhialuseid ...
Keskvälja toetav läbisõitKeskvälja toetav läbisõit
See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu ...
Dünaamiline jalgpall Warm UpDünaamiline jalgpall Warm Up
Soojendamine dünaamiliste harjutustega, mida kasutatakse enne treeningut või mänge. Suurenda sisemist keha ...