Organisatsioon

Skeem 1. Seadistamise korraldus

• Mänguväljaku mõlemasse otsa on paigutatud 2 tsüklit. 5vs5 keskses mänguvõrgus (mida saab vajadusel korraldada konkreetsete koosseisude jaoks). Jalgpalli saab mängu alustamiseks mängida treenerilt mõlemasse CB-sse. CB mängib ründavasse meeskonda (skeemil punane meeskond) ja katse mängida jalgpalli kuni vastaspoolse CB meeskonnani.
• Jalgpalli väike kahepoolne mäng tagumise osa mängimiseks.

Seadistamine

• Märgistage 40x44 yrdi võrk eelistatavalt pooljoone ja 18-nda kasti vahelises ruumis. (20 minutit)
• 16 mängijat (5vs5 kesksel mängualal, 2 CB mõlemas otsas, 2 väljaspool selga.

Algpositsioon (id)

• Mängijad tuleks paigutada neile tavapärasesse asendisse. Ilmselgelt on 2 CB-d jne.
• Keskvälja saab korraldada ka mängitava konkreetse koosseisu jaoks.
• Väliste tagakülgede lisamisel oleksid nad väljaspool või ääremängijaid.
• Võrgu mõõtmed on umbes 44 yrdi (18. kasti laius) x 40 yrd.
• Treener jälgib mängu kõrvalt või väljakult ja varustab jalgpalle (vajadusel).
• 5 vs 5 keskmängijat keskväljal.
• Võistkondi saab koostada eri koosseisudes, kui see on vajalik konkreetse vastase vastu harjutamiseks.

Juhised / reeglid

• 2 võistkonda võistlevad valduse säilitamise nimel, kasutades neutraalseid CB-sid (kollaseid), mida kombineerida nende omamisel. Treeneri jaoks peaks olema saadaval palju jalgpalle, et mäng oleks pidev. Mõlemad meeskonnad üritavad mängida tagantpoolt ja keskväljale ning seejärel kaugematesse CB-desse.
• Mängijad ei saa CB-sid vajutada (kuni hilisemate progressioonideni).
• Kui sööt tehakse keskpalliks, tuleb pall vähemalt üks kord enne keskväljale mängimist partneri CB-le (st RCB-lt LCB-le) anda.
• Mängige 10 minutit ja seejärel mängude vahel 1-minutiliseks puhkeperioodiks.

Hinded

• Palli söötmine keskpunktidest vastassuunalistesse keskpunktidesse ja tagasi = 1 punkt. Jalgpall tuleb läbida keskväljamängijate kaudu.