Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Logi sisse
Regist.


Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Suundumusi kaasaegse mängu

Nüüd räägime mõned olulisemad suundumused tänapäeva profijalgpalli.

Kesk Area Penetration

Seal on oluline trend arvu suurenemine eesmärke skooritava Kesk mänguväli. 2009 UEFA tehniline aruanne märgitud "Umbes üks kolmandik avatud Väravaid tuli keskosas levik." Eurodes 2000, 50% kõigist väravat Prantsusmaa loodi selle keskosas.

Mäng Speed ​​(aeg palli)

Kogu professionaalne liigad keskmine palli kontakti ajal oli umbkaudu 2.7 sekundit. Arvu puudutab, kellel oli 2.1. Suurenemine ühe nupuvajutusega lähi ja rohkem eesmärke on tekkinud piiratud puutejalgpall.

Kuidas võita kaitsev blokeerida

Allpool toodud numbritest trende, kuidas meeskonnad suudavad murda läbi kaitsja plokk:

Kuidas Free "In The Hole" 39%

Ristid 35%

Solo Play 34%

Kesk söödud 27%

1 Touch Läbib 27%

1-2 Kombinatsioonimäng 25%

Pikk töötiiru 25%

Positional muutused

Võitlus faasid Play

Ehitades üles Tagasi

Mängijate roll tagasi mängimisel. Keskväljakulijate roll keskkaitsja valduses. Keskkaitsjate roll keskaevanduse mängija valduses. Arendada mängijate arusaamu ...

14-10-2013 Hits: 33048 Võitlus faasid Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Coach Fullbacks kattuda Tõhusalt

Õppige, kuidas luua ruumi / risti / tulistamise tõhusat käivitamist. Õppige, kuidas ära tunda õige hetk, et kattuda ja ära kasutada laia küljeosades. Lugege ka, kuidas teha ...

17-07-2013 Hits: 24963 Võitlus faasid Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Coach Edasi kulgeb Ball

Edasi- ja keskväljaku mängijate ründavate jookide arendamine eesmärgipunktide loomise võimaluste loomiseks. Selles väikeses etapis mängivad mängijad potentsiaalsete jooksude eest, mida nad saavad kasutada ...

19-04-2011 Hits: 40130 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach ületamine ja viimistlemine

Meeskonna võime loomine ja teenindamine asjakohaselt kaalutud läbipääsudega ja ristanditega 18yrdi piirkonda eesmärgiohtude loomiseks. ...

03-02-2011 Hits: 30800 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Viimistlus kaugus

Coaching viimistlus kaugus etapp Play. 18yrdi piirkonna võimaluste arendamine, et luua sihtmärgil kaadrid. ...

15-12-2010 Hits: 21571 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach ründamine pärast taastamist valduses poolkaitse

Ülemineku harjutus (mängufaas) treenerile, kes taastab valduse keskväljal ja selle tegevusega seotud liikumised. ...

20-03-2010 Hits: 41134 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Central ründamine

Keskse ründava mängu arendamine läbi mängufaasi mängijatega, kes tegutsevad konkreetsetes positsioonides. Mängu ründamise põhimõtteid tuleks juhendada, pannes rõhku meeskonna purustamisele ...

19-03-2010 Hits: 33241 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Team ära kasutada Space poolt Flank edasiviijaid Inside

Seanss, et koolitada laia mängijate (tiibade) võimet sõita seespoolt, et luua ruumi enda või teiste jaoks. Me vaatame hetke ...

15-01-2009 Hits: 36294 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Kombineeritud osa valmis kolmas

Kombinatsioon mängib lõplikus 3rdi harjutuses, mis on seotud meeskondade kaitsmisega. Erinevate kombinatsioonimängude kasutamine, mis on võimalik meie vastaste liikumise eest, et meie vastased liikuda ...

12-01-2009 Hits: 42468 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

Töökorras Ball ja kliimaseadmedTöökorras Ball ja kliimaseadmed
Võltsimistehnika, mida saab vajadusel kasutada ka konditsioneerimiseks ja sobivaks kasutamiseks. Running ...
Jalgpall Strength Training TheoryJalgpall Strength Training Theory
Tugevusõppe eesmärk Eesmärgid Suurendada palli tugevust, et vastu seista väljakutsetele ja ...
Taastamine käivitub SSG (8vs8)Taastamine käivitub SSG (8vs8)
Kaitsev üleminekuvorm, mille eesmärk on arendada mängijate taaskasutamist mängu kaotamisel ...
Suunatud valdusest Sihid (High Aeroobne)Suunatud valdusest Sihid (High Aeroobne)
Oluline harjutus suunaga, kus mängijad peavad töötama suure intensiivsusega keskkonnas. ...
16 nädalal Elite Conditioning Program16 nädalal Elite Conditioning Program
See on 16 nädala koolitusprogramm eliidi jalgpalli / jalgpallurite jaoks. Redigeeritav versioon ...
Koolitus tsoonid Jalgpalli FitnessKoolitus tsoonid Jalgpalli Fitness
Allpool toodud teave peaks aitama anda teile juhiseid sobivuse ja kliimaseadmete kujundamiseks ...
Väike Ühepoolne Mängud vs Generic Koolitus aeroobset võimekust arenguVäike Ühepoolne Mängud vs Generic Koolitus aeroobset võimekust arengu
Mitmed uuringud on nüüd näidanud, et väikesed külgsed mängud on tõhus aeroobne vorm ...
Wide Free Kick 2Wide Free Kick 2
Kujutise sihtmärgi (de) määramine Kohaletoimetamine kiire ülemineku kombinatsiooni abil ruumi avamiseks ...
Modern Football 2011 +Modern Football 2011 +
Viimase kümne aasta jooksul on mäng ilma küsitlusteta arenenud. Professionaalne meeskond hoiab ...
Professional Soccer Coaching Tingimused
Professionalsoccercoaching.com kinnitab, et materjalid (jalgpalli harjutused ja jalgpallitreeningu harjutused) ...