Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Professionalsoccercoaching.com

Registreeri



Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Puma.com pood

istung

Sessioon: AO.088

Vanus: 12-Adlt Intensiivsus: madal
Aeg: 20 min Positsioonid: kõik
Mängijad: 12 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 40x30 nimega

Harjutuse eesmärgid

  1. Arendamine individuaalsete möödaminnes tehnikat.
  2. Arendada individuaalset vastuvõtmine ja kontroll.
  3. Arendada individuaalset võimet luua ruumi.
  4. Arendada väikese grupi valduses.

Läbirääkimised

Kiire mängimine tugi ja pöördega

Valdav tegevus keskendub pöörlemisliikumistele ja teravatele vahetuskohtadele.

13-02-2018 Hits: 4299 Soccer möödasõit Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Foundational Rondos

Sihttaseme jalgpalli rondos, mille eesmärk on juhendada mängijaid jalgpalli valduses olevate põhitõdesid ja põhialuseid.

18-01-2018 Hits: 2780 Soccer möödasõit Puurid 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Diamond Rondo (5vs2)

Haldamise hoidmine ja otsimine tungida ja mängida jalgpalli keskosas ja edasi. Patsientide poolt kontrollitud valduse loomine teemantkujul.

18-01-2018 Hits: 5298 Soccer möödasõit Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mängimine keskel

Edasi edasi minna ja taktikalisi lähtekohti, et säilitada valdus enne kõrgemate positsioonide mängimist.

17-01-2018 Hits: 3346 Soccer möödasõit Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Edasisuunamine (4vs2)

Edasi edasi liikudes lihtsas formaadis, mille eesmärk on juhtida kannatlikkuse põhitõdesid, et mängida edasi.

19-12-2017 Hits: 2451 Ühe puudutuse läbimine Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskvälja toetav läbisõit

See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu keskel.

18-05-2017 Hits: 2789 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Poolkaitse roteeruva Rondo

Valdav tegevus, mille eesmärk on välja arendada pöördeid ja keskkõrgapaikajate intelligentne liikumine, et luua nende valduses olevaid toetavaid nurki.

11-12-2015 Hits: 7019 Positional Rotatsioon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendada oskuste omandamist üleminekuperioodil 5vs2. Võimenduse oskused ja toetuse nurgad on koolitatud, samuti kiireid üleminekuid rünnaku ja kaitsmise etapi vahel.

09-12-2015 Hits: 8684 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Twin Grid Rondo

Kiire valduse tegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valimisvõrgus.

08-12-2015 Hits: 5127 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Aerial kontroll ja Aerial Passing

Drilli eesmärk (ed) Juhtimisoskuste arendamine vastuvõtmisel maa peal. Arendada aeronavigatsiooni oskusi surve all. Arendage tehnikat välja visata. Arendada valdust väikeses grupis. Drill No: PAS3 Vanus: 11-14yrs Nr Mängijaid: 12 + Raskusaste: Easy Area / Time: ...

12-10-2011 Hits: 14323 Lähi-ja kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Õhust ja Long Passing

Õhutranspordi tehnika ja õhu juhtimise arendamine. Edenenud väiketootmise mängudesse, mis sisaldavad neid läbitavaid tehnikaid. Ka rongid omavad tihedaid ruume, keskendudes möödumisele. ...

06-10-2011 Hits: 15594 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Associated Execution

Individuaalse möödasõidu tehnika ja isikliku vastuvõtmise ja kontrollimise arendamine. Arendada individuaalset võimet luua ruumi väikestes rühmades, kellel on harjutus, vastandamata ja vastandatud. ...

15-08-2011 Hits: 15331 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Võitlus jookseb Kombineeritud Play

Palli ründamise arendamine toimub järkjärgulistes harjutustes. Arendage läbi pallide ja ka 1-2i kattumise, ülekandmisega. ...

07-08-2011 Hits: 18175 Kombineeritud Passing TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Associated ja vastuvõtmine

Individuaalse möödasõidu tehnika väljatöötamine ning õppuste vastuvõtmine ja kontrollimine. Arendada individuaalset võimet luua ruumi ja väikeste gruppide omandiõigust ja mängida sihtmärkidena. ...

06-08-2011 Hits: 22853 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Barcelona valdamine (4vs4vs4)

Arendada mängijate suutlikkust säilitada valdus ja suutlikkus edastada ja vastu võtta. Läbilaskvad piirkonnad edendavad valdusoskuste ja kiire teadlikkuse tehnilist arengut. ...

17-07-2011 Hits: 44848 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rotatsiooni Positioning

Töötame välja arusaamist pöörlevatest positsioonidest ja arusaamist vabade ametikohtade täitmisest. Arendage mängijatele olulist rolli, et näha "suuremat pilti", mitte lihtsalt keskenduda ...

10-07-2011 Hits: 15507 Positional Rotatsioon RayPower - avatar Ray Power

Loe edasi

Loomine Kosmos ja toetamine Nurk

Liikumiste arendamine vastuvõtmiseks ja ruumi saamiseks. Otsuste tegemine selle kohta, kuhu teha avatud ruumi jooned. Arendada rünnaku põhimõtete mõistmist. ...

01-07-2011 Hits: 25411 Valdus puurid TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Läbilaskvad passid (täiustatud tehnikad ...

Mööduvate tehniliste oskuste arendamine õige ajastuse ja kaalu läbimiseks läbib. Mängijatel on raske kasutada läbitavate läbikäikude läbiviimiseks erinevaid meetodeid. ...

16-05-2011 Hits: 21833 Valdus puurid RayPower - avatar Ray Power

Loe edasi

Üleminek Play Techincal

Mängu kasutamise lülitamine välja laiusega kogu ulatuses, et välja töötada jalgpalli ümberlülitamiseks vajalikud liikumised ja liikumised ning muuta rünnaku punkt tõhusalt. ...

29-04-2011 Hits: 25081 Associated Switching Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Arendamine valdamine Skills

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele.

29-04-2011 Hits: 22524 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lazio Associated liikumisega 1

Harjutus liikuvuse ja liikumisteede väljaõppe arendamiseks. ...

01-02-2011 Hits: 18317 Basic Passing Tehnika - Short Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Valdus Capture mäng (Knock Off)

Selle väikeseosalise mängu valduses olevate võrkude valduses olevate põhimõtete väljatöötamine. Töö konkreetsete eesmärkide saavutamiseks väikestes rühmades. ...

19-02-2010 Hits: 24130 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Valdamine ja Transition Grid

SSG, mis sisaldab kiireid üleminekuid ning ründab ja kaitseb paaris. Üksikute rünnakute ja oskuste kaitsmine.

16-10-2008 Hits: 40607 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lühikese lühiajalise pikkusega

AREA / PITCH: 20-25yrds PLAYERS: 4 + TIME: 10minVARUSTUS: 2 koonused / grupp EESMÄRGID: lühikese läbisõidu tehnika ja pika läbimise tehnika täiustamine. Mõista lühikese ja lühikese pikkusega ideed. Mõista läbida ja liikuda. KIRJELDUS: me saame seda harjutust praktikas kasutada nii lähi tehnikana kui ka mõiste ...

25-06-2008 Hits: 8084 Basic Passing Tehnika - Short Passing - avatar

Loe edasi

Minu istungid

+

Valitud nimekiri: Lemmikud

Lemmikud veel pole!

Share This