Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Puma.com pood

Associated ja vastuvõtmine

istung

Sessioon: AO.084

Vanus: 9-15-aastased Intensiivsus: keskmine
Aeg: 20 min Positsioonid: kõik
Mängijad: 12 + jalgpalli juhendamise harjutused Piirkond: 40x30 nimega

Harjutuse eesmärgid

  1. Arendamine individuaalsete möödaminnes tehnikat.
  2. Arendada individuaalset vastuvõtmine ja kontroll.
  3. Arendada individuaalset võimet luua ruumi.
  4. Arendada väikese grupi valduses ja mängib võetud eesmärgid.

Rondo jalgpalli harjutused

4vs4 (+ 3) Transition Game

Ülemineku rondo harjutus, mida kasutatakse mitmesuguste aspektide arendamiseks tandem. Esmalt oskuste omandamine üleminekul rünnata ja ka kaitsmine. Harjutust tuleks positsiooniliselt kasutada sobiva ...

23-12-2015 Hits: 11071 Üleminek Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Poolkaitse roteeruva Rondo

Valdav tegevus, mille eesmärk on välja arendada pöördeid ja keskkõrgapaikajate intelligentne liikumine, et luua nende valduses olevaid toetavaid nurki.

11-12-2015 Hits: 11107 Positional Rotatsioon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendada oskuste omandamist üleminekuperioodil 5vs2. Võimenduse oskused ja toetuse nurgad on koolitatud, samuti kiireid üleminekuid rünnaku ja kaitsmise etapi vahel.

09-12-2015 Hits: 14499 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Twin Grid Rondo

Kiire valduse tegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valimisvõrgus. Jalgpalliklubi rondo harjutus kiireks mängimiseks.

08-12-2015 Hits: 7558 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4-3-3 Positional Rondo

Positional rondo harjutus 433 kujul. Võib muuta teiste koosseisude jaoks. Autojuhi asukoht konkreetselt 4-3-3-s, kus on üleminekud ja mängivad tihedaid ruume. Võib kasutada ...

18-01-2015 Hits: 23695 Valdus SSG on Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Müncheni Bayern Pre-Game Warm Up

11i mängijate osalus soojendusega rondo tegevus. Dünaamiline asend spetsiifiline tehniline soojendus südame löögisageduse suurendamiseks ja mängu ettevalmistamiseks. Tuleb teha pärast standardset dünaamilist soojenemist ...

21-11-2014 Hits: 18867 Warm Up Games Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

Kaitstes põhimõtted PlayKaitstes põhimõtted Play
Tutvustus, mis kirjeldab integreeritud kaitsekujutisi ja loob võimalused vastaste vältimiseks ...
Võitlus põhimõtted PlayVõitlus põhimõtted Play
Õpetus, mis kirjeldab rünnaku tagajärjel integreeritud mõisteid ja luues võimalused tungida vastu ...
Loomine Kosmos ja toetamine NurkLoomine Kosmos ja toetamine Nurk
Liikumiste arendamine vastuvõtmiseks ja ruumi saamiseks. Otsuse tegemine selle kohta, kuhu teha jookseb ...
Õhust ja Long PassingÕhust ja Long Passing
Õhutranspordi tehnika ja õhu juhtimise arendamine. Edenenud väiksele mängule, mis ...
Associated ExecutionAssociated Execution
Individuaalse möödasõidu tehnika ja isikliku vastuvõtmise ja kontrollimise arendamine. Töötada üksikisikut ...
High-Tempo valdamine ja Support (Manchester)High-Tempo valdamine ja Support (Manchester)
Arendada suutlikkust hoida valduses kõrge tempo keskkonda. Arendage edasi jooksu ja 3rd ...
Valdus ettevalmistamineValdus ettevalmistamine
Arendage mängude väljapaistmist ja hoone valdamist vastavalt positsioonilise mängu stiilile. Edenenud ...
Quick ründamine Kombineeritud Play (Chelsea)Quick ründamine Kombineeritud Play (Chelsea)
Arendage mängijate suutlikkust leida lahendusi, mis tungivad selle harjutuse kaitsmisliinidesse ...
Vastuvõtmine Skills GridVastuvõtmine Skills Grid
Töötada mängijate üldine võime valduses ja soodustada läbitavate läbimist. Mängijad peaksid olema ...
Penetrating Associated (Advanced Techniques)Penetrating Associated (Advanced Techniques)
Mööduvate tehniliste oskuste arendamine õige ajastuse ja kaalu läbimiseks läbib. ...