Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Logi sisse
Regist.


Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Kaitstes põhimõtted Play

Session Eesmärk (s)
  • Arendada mõistmist Kaitstes põhimõtted Play.
  • Et arendada arusaamist Delay, sügavus, kontsentratsioon (tihenemine), Balance, distsipliin / Patience kaitses faasi.

  1. viivitus - Võime vältida palli mängitakse kiirelt edasi. Survet mängija peab vähendama aega ja ruumi ründaja, et vältida pall mängitakse edasi. See on eriti oluline siis, kui väiksemad, et võimaldada meeskonnal ümber kujundama kaotuse valduses sobivalt.
  2. Sügavus - Vähendage survetava mängija taga asuvat ruumi. Toetage kaitset. Need mängijad ei paku palli survet, vaid toetavad seda väljakutse mängijat. Nende suhtelist positsiooni survet avaldavale mängijale oleneb olukorrast ja valdkonna osast, milles nad mängijaid toetavad. Tugevdamise toetamine on üldiselt palju rangem.
  3. Kontsentratsioon / Tihedus - mängijate liikumine, et keskenduda võistluste võimaluste suhtes haavatavale valdkonnale; Enamik meeskondi langeb valduse kadumisele ja taandub oma eesmärgi suunas. Kui soovitakse, peaksid mängijad mängima oma eesmärgi ja palli eesmärgi poole.
  4. Saldo - Selleks, et öelda oht liikuvuse sätestatud kuriteo, tasakaal nõuab kaitses oleva võistkonna säilitada kaitsev kuju. Tasakaalustamine on jätk viivitus ja toetust. Tasakaal mängijad osutada täiendavat abi. Ole valmis lahkuma nõrk külg ründavad mängijad märgistamata tasakaalu tugev äärel.
  5. Distsipliin / Patience - Mängijate kaitsmine peab olema kannatlik ja hinnata palliga võitlemisega seotud riski. Hästi struktureeritud kaitseliin võib kiiresti puruneda ühe häirega. Mängijad peavad kasutama kontrolli ja piirangut ning kohandama oma kuju muutuvate stsenaariumide järgi. Mängijad peavad alati olema tähelepanelik oma ümbruskonna kohta (sisse lülitatud!).
  6. prognoositavus - Kaitsev liigutused peaksid julgustama / sundida ründav meeskond mängida arvesse teatud valdkondades valdkonnas. Kanaliseerimine mängida arvesse eriti hästi kaitstud alade või vähem tähtis mänguväli muudab mängida prognoositav ja suurendada meie võimalused taas valduses või vähendab väravate viskamise eest.

Skeem 1 - Delay

Skeem 2 - sügavus (Support)

Skeem 3 - Kontsentratsioon / Tihedus

Skeem 4 - Balance

Skeem 5 - Distsipliin / kannatust

Sessioonide kaitsmine

Tagasi mängimine neutraalse täieliku b ...

Tagasiharjutuse mängimine progressiivse raskusega. Algtaseme tegevus heade toetavate nurkade loomiseks ja strateegiate loomiseks, et ehitada välja kaitseväljaku väljalt ...

23-03-2018 Hits: 24231 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mängib tagant välja üleminekuefektiga SSG

Töötada välja tsoonides, kus üleminek on sisse ehitatud. Treeneri kuju ja liikumised, mis on vajalikud tagantpoolt üles ehitamiseks ja jalgpalli levitamiseks ...

27-12-2015 Hits: 25951 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mängib tagant välja SSG

Treener Mängib tagasi ja hoiab valdust läbi 3rdsi. Põhineb jalgpalli valdamise stiilil. Keskväljale minek. See harjutus sisaldab mitmeid edusamme, mis arendavad ...

19-02-2015 Hits: 25148 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kompaktne kaitsmine

Coach meeskond, kuidas tihendada valdkonnas ja vältida võimalusi tungida. Vähendage rida 11i meesühikuna ja õppige, kuidas slaidi ja nihutada ...

13-03-2014 Hits: 25547 Kaitstes 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tagasi 4 Zonal Positioning

Koolita, kuidas vahetada kaitsev plokk ja kuidas tihendada välja. Treener kaitseb sügavalt ja on raske tungida, säilitades vahekauguse ja koordineerides seda tõhusalt üksusena ...

05-03-2014 Hits: 32212 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Deep Kaitstes Counter Attack

Coach mõistab, millal võidelda suure ulatusega väikese külje vastase rünnaku vastu. Coach kuidas vasturünnakuid erinevatel viisidel ja ka seda, kuidas taastada oma pool. Strateegiad ...

10-02-2014 Hits: 22604 Kompaktne Kaitstes Mängud Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Coach Central kaitsjate tegelema Cro ...

Keskkaitsjate prioriteetide ja rollide kaitsmine laialdaselt teenindatud pallide käsitlemisel. Coach, kuidas käsitleda ründajaid viimases kolmandikus ja üksikasju kaitsvate liikumiste kohta ...

05-12-2013 Hits: 20020 Kaitstes Funktsionaalne puurid Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Recovery Ulatub Poolkaitse SSG

Taastamise taastamine toimib väikese külgsuunalise mänguga ja lõigatud piirkonnaga, et määrata kindlaks mängijate selge kaitse. Treener, kuhu taaskasutamine toimub erinevate positsioonide jaoks (eriti keskväljaku mängijad) ja tee ...

29-11-2012 Hits: 23551 Kompaktne Kaitstes Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Vältida Edasi Play (11vs11)

Meeskonna suutlikkuse arendamine, et ennetada edasiliikumist. Arendada täielikku meeskonna kaitsetehnikat ja ka individuaalset kaitsetehnikat. ...

14-12-2011 Hits: 25198 Kaitstes 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Kaitstes Ristid

Kaitsev risti istungjärk peamiselt 4,5i (Center Back) positsioonide arendamisel ja ristidega tegelemisel. Arendada kaitsva üksuse võimet tegeleda ristidega ja parandada otsuste tegemist ...

10-12-2011 Hits: 40739 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Koolitus väljaspool Nõukogude Liidu kaitset

Välise tagakülje (täielik tagakülg) vastutuse ja rollide kaitsmine funktsionaalses kaitsmises meie enda poolel. Väike rühm kaitseb koos tehnikate ja strateegiatega ...

02-12-2011 Hits: 30865 Kaitstes Funktsionaalne puurid TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Taastamine käivitub SSG (8vs8)

Kaitstud üleminekuprotsess, mille eesmärk on arendada mängijate tagasipöördumise kulusid valduse kaotamise korral. Treener, kuhu teha taaskasutamist erinevate positsioonide, rollide ja vastutuse jaoks. Coach kompaktsus ...

02-12-2011 Hits: 28366 Kompaktne Kaitstes Mängud HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Line vastasseisu SSG (8vs8)

Vastasseisu kaitsmine ja selle rakenduse mõistmine väikese külje mängus. Coach meeskond surve (press) põhineb rida vastasseisu. ...

01-12-2011 Hits: 16666 Vajutades SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Piirkondlik Kaitsmine (Small Group)

Zonaalse kaitse ja 2vs2i kaitsemeetodi põhimõtete väljatöötamine. Väike-poolne mäng rongi kaitsmiseks väikestes rühmades. ...

16-08-2011 Hits: 28494 Väike grupi kaitsmine - Tase 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Vältida Edasi Play (4vs2)

Arendada üksikisiku kaitsetehnikat. Arendada kaitset väikeses grupis (paarid) ja põhiteadmist väikese grupi kaitsest. ...

17-07-2011 Hits: 23974 Väike grupi kaitsmine - Tase 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

6 Man Kaitsemängija Unit

Kaitstava üksuse struktuuri ja tagaosa nelja ja kahe kaitsjakaitsja kaitsmine. Tagasi 4i ja 2i kesklinna kesklaste koolitamine üksuse kaitseks. Arenda arusaamist ...

29-06-2011 Hits: 45199 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 Kaitsmine (Central)

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendumine eesmärgipunktide võimaluste ja väikeste gruppide kaitsmise meetodite ennetamisele. 1vs1 kaitseb tehnikat. ...

10-05-2011 Hits: 24330 1vs1 Kaitsmine - Tase 2 RayPower - avatar Ray Power

Loe edasi

High Pressure Kaitstes 8vs8

Kõrge surve all töötamine ja töötamine, et alustada põllu ees olevat kõrget survet, et proovida palli kiiresti võita. See väike ...

29-04-2011 Hits: 36042 Vajutades SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach arendamine Play tagant 2

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendumine eesmärgipunktide võimaluste ja väikeste gruppide kaitsmise meetodite ennetamisele.

31-03-2011 Hits: 35487 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach arendamine Play tagant 3

Tagasipöördumise mängimine (tagantpoolt ehitamine) väikese külje mängus. Edasi jõudmine keskväljade piirkondadesse ja nende kaudu eesmärgi saavutamiseks. Alustav mäng ...

26-03-2011 Hits: 32527 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Central Kaitsjad Final Kolmandaks

Kaitseb funktsionaalselt Center Backs'iga. Koolitus paari Center Backs'i, et töötada koos ja tõhusalt tegeleda ohtlike olukordadega. ...

10-11-2010 Hits: 35791 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 Flank Kaitstes

1vs1 kaitseb funktsionaalset harjutust, kus tuleb rõhutada ja koolitada individuaalseid kaitsemeetodeid. ...

10-08-2010 Hits: 22070 1vs1 Kaitsmine - Tase 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Meeskonna juhendamine, millal vajutada ja dro ...

Funktsionaalse aktiivsuse kaitsmine, et arendada kaitsvaid üksusi võime teha otsuseid selle kohta, millal vajutada ja millal langeda. ...

19-03-2010 Hits: 52514 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kokku kaitsmine ja jälgimise Tagasi

Puuri eesmärk Eesmärgid Koolitada võimet kaitsta ja edasi liikuda. Koolitada ründajate võimet teha positiivseid edasisõite. Arendada individuaalset ja väikest rühma kaitset. Külvik nr: SSG16 Vanus: 12-Täiskasvanute arv Mängijad: 16 Area / Pitch: 30x25yrds Raskusaste: Keskmine Aeg: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 30781 Kompaktne Kaitstes Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Super 8 ndatel koos Offside

Väikseosaline mäng, mis keskendub väljalülitusliini kasutamisele, et luua võimalused rünnata võivate meeskondade ründamiseks väljaspool ja rünnakute meeskonnale vastupidi tungida kõrgele ...

16-12-2008 Hits: 32155 Kompaktne Kaitstes Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rünnak kiiresti pärast ...

Coach meeskond rünnata kiiresti pärast taaskasutamist palli. Meie vastased, kes kaitsevad 3rdi, luuakse taskutesse ja püütakse kinni, et sundida kiiret käiku ...

29-09-2008 Hits: 45239 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitstes ja läheduses karistusalas

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendumine eesmärgipunktide võimaluste ja väikeste gruppide kaitsmise meetodite ennetamisele.

24-09-2008 Hits: 56135 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

Coach Kaitstes Wide PlayCoach Kaitstes Wide Play
Selles mängufaasis juhendatakse laiapõhjaliste prioriteetide kaitsmist. Mängijad saavad aru ...
High Pressure Kaitstes 8vs8High Pressure Kaitstes 8vs8
Kaitse kõrge rõhuga ja töötades, et algatada kõrge vajutus väljanurgast ...
Kaitstes eestpoolt (4-3-3)Kaitstes eestpoolt (4-3-3)
4-3-3i harjutuse eest kaitsmine. Mängijate rollide ja toimingute vajutamine ...
Coach Poolkaitse Kaitstes sisse 4-3-3 (4-2-3-1)Coach Poolkaitse Kaitstes sisse 4-3-3 (4-2-3-1)
Keskmiste kolme mängija kaitsva liikumise arendamine 4-3-3is (4-2-3-1) ja tsoonist ...
Coach Poolkaitse Kaitstes Shape (4-3-3 + jt)Coach Poolkaitse Kaitstes Shape (4-3-3 + jt)
Struktuuri ja organisatsiooni kaitsmine keskväljal. Hästi kaitsva kuju arendamine ...
Piirkondlik Kaitsmine (Small Group)Piirkondlik Kaitsmine (Small Group)
Zonaalse kaitse ja 2vs2i kaitsemeetodi põhimõtete väljatöötamine. Väike-poolne mäng ...
Coaching Õues Tagasi Kaitstes kohustusedCoaching Õues Tagasi Kaitstes kohustused
Funktsionaalse kaitsmise eest vastutuse ja ülesannete kaitsmine (täiesti tagasi) ...
Deep Kaitstes Counter AttackDeep Kaitstes Counter Attack
Coach mõistab, millal võidelda suure ulatusega väikese külje vastase rünnaku vastu. Coach kuidas counter -...
Kompaktne kaitsmineKompaktne kaitsmine
Coach meeskond, kuidas tihendada valdkonnas ja vältida võimalusi tungida. Vähendage ruumi ...
Tagasi 4 Zonal PositioningTagasi 4 Zonal Positioning
Koolita, kuidas vahetada kaitsev plokk ja kuidas tihendada välja. Treener kaitseb sügavalt ja olles ...