Seanss: AO.017
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Harjutuse eesmärgid
- Laialdaste mängijate (äärejõudude) suutlikkus liikuda küljelt külgedelt, et luua ruumi enda või teiste jaoks.
Organisatsioon
Skeem 1. Seadistamise korraldus
Seadistamine
- Märkige välja 2/3 täissuuruses väljakust. 2x 5 a väravat pannakse pooljoone taha, eelistatavalt kasutades treeningvardasid või lippe.
- Hoidke pallide kogumit pooleldi joonel uuesti alustamiseks.
- 6 ründajat (kollane)
- 6 kaitsjat (oranž)
- 1 väravavaht (roheline)
Juhised
- Ülalolevas näites ühendab kollane ründemeeskond väravavõimaluste loomiseks küljemängijat. Rünnaku ja kaitsmise rollid vahetatakse 10 minuti pärast. Taaskäivitamise positsioone saab varieerida, nagu on näidatud progresseerumisel. Treener töötab koos ründava meeskonnaga, et teha kindlaks külgedel ründamise põhipunktid ning võimalused sisemaale sõita ja ruumi luua. Ülaltoodud näites:
- Keskpoolkaitsja (A1) kogub palli vastastamata ja annab külje (äär) mängijale (A2).
- A2 vaatab üles ja näeb välja keskel ruumi eest ette. Ta sõidab palliga sellesse ruumi. A1 tuvastab ka võimaluse kattuda ruumiga, mille A2 loob, kui ta lohistab oma sisemisse sisemisse jooksu.
- 2 edastab sellisele võimalusele luua ruumi ja teha diagonaalseid jooni, et seda ruumi veelgi avada.
- A4 on ka otsivad läbi pallid taga kaitseliini.
Hinded
- 2 võistkonda võistlevad ja üritavad väravaid lüüa.
- Ründav meeskond skoorib värava löömisega.
- Kaitsev meeskond lööb palli väravasse, puhastades palli läbi kollase pooluse värava.
- Kaitsev meeskond on vaid väravaga mängimiseks mänginud 5.
Variatsioonid
- Kui mängijad on enesekindlad, jätkake ühe puutega puurimise sooritamist. Samuti saab koonuseid raskuste suurendamiseks tagasi nihutada. Samuti on võimalus kehtestada õhust juhitavad läbipääsud pikapassil.