Otsing - sildid
Otsing - sisu
Jalgpallivarustus
Otsing - sildid
Otsing - sisu
Sisene
Registreeri


Pood Puma.com

Ründav organisatsioon

Möödumis- ja liikumismustrid

27-04-2018 SSG-de läbimine ja liikumine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Dünaamiline möödumisharjutus koos nägemise ja teadlikkusega ning skaneerimine. ...

Loe edasi

Tagumise osa esitamine neutraalse täis B-formaadiga ...

23-03-2018 Tagumiste SSG-de kaudu mängimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Seljaharjutuse järkjärgulise raskusega mängimine. Alustava taseme tegevus heade nurkade loomiseks ja strateegiate lisamine valduse loomiseks välja kaitsevast kolmandikust.

Loe edasi

3-etapiline viimistlus

17-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

3 Jaama lõpetamise harjutus, mis hõlmab erinevat tüüpi kiiret järjestikust väravalöömist. Arendage laskmist ja 18-aastase ala seest/ümbrusest.

Loe edasi

Lõpetamine umbes 18-aastase ala ümber

16-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Lõpuharjutus, mille eesmärk on arendada viimistlemisoskusi erinevate nurkade alt pärast koondamisi. ...

Loe edasi

3-etapiline viimistlus ristamisega

16-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tehniline viimistlusharjutus, mis on mõeldud viimistlemisoskuste arendamiseks erinevate nurkade alt. Lõpetamine 18-aastase ala ümber kombineeritud mänguga.

Loe edasi

Y Viimistlus

15-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 15-Adlt Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Tehniline viimistlusharjutus, mis on mõeldud viimistlemisoskuste arendamiseks erinevate nurkade alt. 18-aastase ala siseviimistlus. ...

Loe edasi

1vs1 vastandlik viimistlus

15-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Treeningu lõpetamine 1vs1 rünnakustsenaariumitega 18. alal ja selle ümbruses. Viimistluse arendamine ja laskmine surve all ...

Loe edasi

Viimistlus ründajate kombinatsioonidega

14-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Treeningu lõpetamine kombineeritud mänguga, millele järgneb kiire lõpetamine kitsastes keskpiirkondades. 18-aastaste ala sees ja väljaspool.

Loe edasi

3-etapiline viimistlus ristmikuga II

14-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Viimistlemistreening selles mitmest kohast koosnevas laskmise ja viimistluse sessioonis, mis hõlmab erinevat tüüpi viimistlusi. ...

Loe edasi

Ristilt lõpetamine I

13-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Viimistlustoimingute läbimisest lõpetamise õppimine. Põhiline harjutus, vastuseisuta. ...

Loe edasi

Kiire mängimine toe ja pööretega

13-02-2018 12-15-aastased jalgpallimängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Valdusaktiivsus keskendub pöörlevatele liikumistele ja teravatele läbisõidudele. ...

Loe edasi

Mängude ja kombinatsioonide ründamine (lai…

13-02-2018 Jalgpalli viimistlusõppused 12-15-aastased Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Omamisoskuste arendamine üleminekufaasiga väikestes rühmades. Mängu tempo ja kiirus kitsastel ülekoormatud aladel.

Loe edasi

Rondo üleminek (2vs2) +3 (2. osa)

13-02-2018 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Omamisoskuste arendamine üleminekufaasiga väikestes rühmades. Mängu tempo ja kiirus kitsastes ummikutes. ...

Loe edasi

Rondo üleminek (2vs2) +3

24-01-2018 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale ruumi loomisele ja tuginurkade loomisele pallikandja ümber.

Loe edasi

4 Võre Rondo

23-01-2018 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale ruumi loomisele ja tuginurkade loomisele pallikandja ümber.

Loe edasi

Lüliti Rondo (6vs3)

22-01-2018 Ülemineku SSG-de ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Valduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab ka mängukiirust ja ümberlülitumist.

Loe edasi

Tagumine 4 + keskväljak Rondo (7vs3)

22-01-2018 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Sööt edasi ja taktikaline põhipositsioneerimine, et hoida palli enne edasijõudnud positsioonidele mängimist. Jalgpallirondo positsioonidega.

Loe edasi

Sihtasutus Rondod

18-01-2018 9-11-aastased läbisõidud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Sihtasutuse taseme jalgpallirondid, mis on mõeldud mängijate juhendamiseks jalgpallis omamise põhitõdesid ja põhialuseid (jalgpall). ...

Loe edasi

Mängimine keskvälja aladele

17-01-2018 12-15-aastased jalgpallimängud Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Edasipääs ja põhiline taktikaline positsioneerimine, et säilitada valdus enne edasijõudnutele mängimist.

Loe edasi

Edasipääs (4vs2)

19-12-2017 Ühe puudutusega läbimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Edasilöömine lihtsas formaadis, mis on ette nähtud kannatlikkuse põhitõdesid omamiseks, et edasi mängida. Edasikäimise ja liikumise juhendamine.

Loe edasi

Keskvälja toetav sööt

18-05-2017 Läbimine ja kontroll Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Selle möödasõidu ja keskvälja harjutus hõlmab mängu arendamist kaitsva üksuse juurest keskväljale.

Loe edasi

Tagasi mängimine koos ülemineku SSG-ga

27-12-2015 Tagumiste SSG-de kaudu mängimine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Arendage selja mängimist tsoonides, kus harjutus on sisse ehitatud. Treeneri kuju ja liigutused, mis on vajalikud selja ülesehitamiseks ja jalgpalli ringkäiguks ...

Loe edasi

4vs4 (+3) üleminekumäng

23-12-2015 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Rondo üleminekuharjutust kasutati mängu erinevate aspektide arendamiseks tandemina. Esmajoones omamisoskused koos üleminekuga ründamisele ja ka kaitsmisele. Harjutust tuleks kasutada asendis, et arendada sobivaid ...

Loe edasi

Keskvälja pöörded Rondo

11-12-2015 Positsioonipöörded Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Omanditegevus, mille eesmärk on arendada keskmängijate pöördeid ja intelligentset liikumist, et tekitada valduses toetavaid nurki.

Loe edasi

5vs2 Rondo

09-12-2015 Omandiõppused Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Arendage omandamise oskusi üleminekuperioodil rondo 5vs2. Treeneriks on valdamisoskused ja tuginurgad ning kiire üleminek mängu rünnaku- ja kaitsefaasi vahel.

Loe edasi

Kaksikvõre Rondo

08-12-2015 Omandiõppused Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Kiire valdustegevus koos positsioonifunktsionaalsusega kahes väikeses valdamisruumis. Jalgpallirondo harjutus kiire mängu arendamiseks.

Loe edasi

Viimistlus Sprintsiga

21-02-2014 Tehnilised viimistlusõppused Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Ründamine ja värava ees finišeerimine koos sisseehitatud tingimusliku vormiga. Treener, kuidas tsenderdustest finiš ja kiire kombinatsioon ristumisega. Samuti kiire üleminek tegemata jäänud pingutustele, mis...

Loe edasi

4-3-3 Valdus

20-02-2014 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

433 pallivaldamise väikese poolega mäng, kus me juhendame, kuidas hoida palli 4-3-3. Treeneri kombinatsioon mängib keskväljal seisuga 4-3-3. ...

Loe edasi

Ruumi loomine ja kasutamine laias Ar ...

12-11-2013 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Treener, kuidas luua ruumi avarates piirkondades ja kuidas nendes piirkondades ruumi kasutada. Treener, kuidas arendada 1vs1 ründestsenaariume laialdaselt ja külgnevalt koos tasakaalustamiskatsega ...

Loe edasi

Ehitamine tagantpoolt

14-10-2013 Mängufaaside ründamine Aleksander Trukan - avatar Aleksander Trukan

Mängijate roll tagamängimisel. Poolkaitsjate roll keskkaitsja valduses. Keskkaitsjate roll, kui keskmängija on valduses. Arendage mängijate arusaamu ...

Loe edasi

Väikeste mängude ründamine

Möödumis- ja liikumismustrid

Dünaamiline möödumisharjutus koos nägemise ja teadlikkusega ning skaneerimine. ...

27 Hits: 04 SSG-de läbimine ja liikumine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rondo üleminek (2vs2) +3 (2. osa)

Omamisoskuste arendamine üleminekufaasiga väikestes rühmades. Mängu tempo ja kiirus kitsastes ummikutes. ...

13 Hits: 02 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rondo üleminek (6vs4) +2

Omanduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab mängukiirust ja ümberlülitamist, mängides tihedalt ülekoormatud keskväljal.

12 Hits: 02 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rondo üleminek (2vs2) +3

Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale ruumi loomisele ja tuginurkade loomisele pallikandja ümber.

24 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4 Võre Rondo

Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale ruumi loomisele ja tuginurkade loomisele pallikandja ümber.

23 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lüliti Rondo (6vs3)

Valduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab ka mängukiirust ja ümberlülitumist.

22 Hits: 01 Ülemineku SSG-de ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tagumine 4 + keskväljak Rondo (7vs3)

Sööt edasi ja taktikaline põhipositsioneerimine, et hoida palli enne edasijõudnud positsioonidele mängimist. Jalgpallirondo positsioonidega.

22 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4vs4 (+3) üleminekumäng

Rondo üleminekuharjutust kasutati mängu erinevate aspektide arendamiseks tandemina. Esmajoones omamisoskused koos üleminekuga ründamisele ja ka kaitsmisele. Harjutust tuleks kasutada asendis, et arendada sobivaid ...

23 Hits: 12 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4-3-3 Asendirondo

Positiivne rondoharjutus 433 kujul. Saab muuta teiste koosseisude jaoks. Treeneri valdus konkreetselt 4-3-3 üleminekute ja kitsaste kohtade mängimisega. Saab kasutada ...

18 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4-3-3 Valdus

433 pallivaldamise väikese poolega mäng, kus me juhendame, kuidas hoida palli 4-3-3. Treeneri kombinatsioon mängib keskväljal seisuga 4-3-3. ...

20 Hits: 02 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskmängijad Spaci loomisel ja kasutamisel ...

Arendada jalgpalli söömise ja vastuvõtmise oskusi ning seda, kuidas luua ruumi üksikisikuna ja tema jaoks vajalikke strateegiaid. Mõistmine ka siis, kui on vaja kõvasti tööd teha, et kolida...

16 Hits: 07 Ruumi loomine Ray Power – avatar Ray Power

Loe edasi

SSG (6vs6) vasturünnak

Treenida meeskonda, kuidas väikeses pooles mängus palli tagasivõitmisel vasturünnakut teha. Treeneri ründeüleminek ja kohene tugi ründefaasis. ...

02 Hits: 12 SSG-de vasturünnak TonyDeers – avatar TonyDeers

Loe edasi

Keskvälja pöörete arendamine (9vs9)

Pöörleva liikumise kaitsmine keskväljal väikese küljega mängus, kus on väljal määratud ala, et jälgida ja keskenduda pöörlemistele. Keskendudes heale toetavale liikumisele...

23 Hits: 09 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ehitatud mäng vs vasturünnak

Arendage meeskondade võimet rünnata ja rünnata ning teha sobivaid otsuseid õigel ajal mõlema tegemiseks. Väikese poolega mäng, mis sisaldab nii strateegiaid kui ka arendab...

09 Hits: 09 SSG-de vasturünnak Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Kiire ründamise kombineeritud mäng (Chelse…

Selles harjutuses karistusala ees arendage mängijate oskust leida lahendusi kaitseliinide läbimiseks. Selleks, et...

06 Hits: 09 Kombineeritud SSG-de esitamine TonyDeers – avatar TonyDeers

Loe edasi

Kvaliteetse külgneva mängu arendamine

Arendage mängijate võimet toota kvaliteetset tarnevõimalust ületamise võimalustest. Arendage mängijate oskust tsenderdust lõpetada. Arendage sellel 1/2 väliseansil mängijate võimet jagada erinevat tüüpi riste...

29 Hits: 07 Külgmised ja ületavad SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Väljaspool seljaosa sattumine rünnakusse

Täiskaitsja rolli arendamine ründefaasi edasijõudmisel. Treenige meeskonda, kuidas ründefaasis väliskaitsjaid ära kasutada. Treener meeskonda...

09 Hits: 07 Ülemineku SSG-de ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Fitni abil lõpetatakse 18-aastase kasti ümber…

Treeningu lõpetamine koos sisseehitatud pööretega, et luua aeroobset intensiivsust treeningute vahel ja ajal. Treening toimub 18-aastastel aladel ja soodustab kiiret ja instinktiivset lõpetamist lähedalt...

09 Hits: 06 SSG-de viimistlemine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kombinatsioonid läbitungimiseks

Arendav kombinatsioonmäng 18-aastastel aladel ja selle ümbruses. Ideede andmine rünnakule ja liikumisele kaitseliinide desorganiseerimiseks. Mõistmine, kuidas tungida kaitseblokki ja strateegiaid...

01 Hits: 06 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskväljal passimine ja vastuvõtmine

Prioriteetide kaitsmine 18-aastases piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendumine väravate löömise võimaluste ja väikeste rühmade kaitsetehnikate ennetamisele.

01 Hits: 06 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Valdus läbi Kolmandate

Mängu arendamine läbi 3-ndate ja mängimine poolkaitsealadele. Palli ringlusega edenemine läbi 3. Poolkaitsjate ajastuse ja liikumise juhendamine keskväljale söötude saamiseks...

10 Hits: 05 SSG omamine Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Kaitseplokist läbitungimine

Erinevate meetodite ja ideede juhendamine kaitseliini murdmiseks väikeses pooles mängus. Rünnakufaasis ja keskvälja toe arendamine, et tekitada vajalikke ülekoormusi...

10 Hits: 05 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Vasturünnak (kiire murd)

Vasturündeharjutus, et julgustada ja arendada kiireid vasturünnakuid väravale väikese küljega mänguvormingus. ...

29 Hits: 04 SSG-de vasturünnak Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Real Madridi ründav üleminekukast

Üleminekuline rondoharjutus, mis arendab mängijate võimet palli hoida ja ründelt kaitsevormi kiiresti üle minna. Ründefaasis laienemine ja kaitsefaasis surumine. ...

29 Hits: 04 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Play vahetamine toega 8vs8

Lülitamine Mängi väikest ühepoolset mängu, et treenida teooriat ja meetodeid rünnakupunkti muutmiseks ning ruumi mõistmiseks kaitsjate vastase liikumisega ...

15 Hits: 04 Play SSG-de vahetamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rünnak üleminekule (3vs3) +2

Väikeste alusharjutuste käigus arendage ründavat üleminekutaktikat ja mentaliteeti. Esitatakse kõigest 3vs3-ga. Kiireid üleminekuid treenitakse eesmärgiga lõpetada eesmärgid. ...

13 Hits: 04 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kolmnurkse toe 8vs arendamine

Tuginurkade arendamine ja triangulatsiooni läbimine väikeses küljemängus. 8vs8 mänguvorming, et treenida otsuste langetamist läbimise valiku ja edasipääsuvõimaluste leidmise kohta. ...

21 Hits: 03 Toetage SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Toetuse läbimine 8vs8

Söötmis- ja toetusnurkade arendamine väikese küljega mänguvormingus. Mängijad mõistavad ja juhendavad potentsiaalseid söödulahendusi, kui need tekivad väikese küljega mänguvormingus. ...

14 Hits: 03 Toetage SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Arenevad kattuvused 8vs8

Väikese küljega mäng, mis on loodud mängustsenaariumide kattumiste kasutamise edendamiseks ja juhendamiseks. Erilist tähelepanu pööratakse laiadele (ääre) mängijatele, kes osalevad ründefaasis. ...

11 Hits: 03 SSG-d kattuvad Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tottenhami ründaja jookseb

Edasijooksude ajastuse ja sooritamise arendamine, et murda kaitseliinid ja tekitada läbitungimist. Treening toimub väikese küljega mänguformaadis, millel on märgitud tsoonid, et...

11 Hits: 03 Toetage SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi