Treening kindlale positsioonile või väljakualale (näiteks ründamiseks, väljaspool keskvälja jne) Funktsionaalne treening (Funktsionaalsete seansside ründamine) & (Funktsionaalsete seansside kaitsmine) hõlmab ametikoha või rolli konkreetsete nõudmiste väljaõpetamist või harjutamist. See võib olla nii üksiku mängija kui ka üksuse (st kaitse) jaoks. Näiteks võib jalgpallitreener korraldada funktsionaalse treeningu, et mängida edasi, mängides konkreetselt, kuidas kaks ründajat koos töötavad ründavas kolmandikus. Funktsionaalne treening peaks toimuma väljaku piirkonnas, kus see stsenaarium toimuks tõelises mängus.
SAQ jalgpallitrell, mis arendab jalgpallis väledust. Arendage reaktsiooniaega, motoorikaoskusi tasakaalu, koordineerimise, programmeeritud agility ja juhusliku liikuvuse jaoks. ...
11 Hits: 04 Agility harjutused Darren Pitfield
Funktsionaalse harjutuse ründamine, kus meeskonnad üritavad luua tõhusaid rünnakumustreid. Arendage laialdast ründemängu ja ka tsentraalset kombinatsioonmängu, et kaitseliini korrastada ja desorienteerida.
17 Hits: 01 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Darren Pitfield
Treener mõistab, millal vasturünnakut teha väikesemahulises väikesemahulises mängus. Treener, kuidas erinevatel viisidel vasturünnakuid teha ja kuidas oma poolaeg valdus tagasi saada. Strateegiad ...
10 Hits: 02 Kompaktsed kaitsemängud Aleksander Trukan
Funktsionaalse tegevuse ründamine eesmärgiga vastased tsentraalselt murda. Harjutus uurib mustreid ja liigutusi, mis on vajalikud bloki kaitsva vastase purustamiseks. ...
16 Hits: 03 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Darren Pitfield
Funktsionaalne harjutus otsuste tegemise parandamiseks ja arusaamise teadmiseks, millal ja kus jalgpalliga tilgutada, et ruumi kasutada kas laias asendis või tsentraalselt.
05 Hits: 10 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Darren Pitfield
Seanss, et treenida laiade mängijate (ääremängijate) võimet sõita külgedelt sisse, et luua ruumi endale või teistele. Vaatame ...
15 Hits: 01 Mängufaaside ründamine Darren Pitfield
Mängufaas on harjunud ründama treenerit keskel ja viimasel 3. kohal, kasutades laialdasi küljealasid. Kaasaegse dünaamilise jalgpalli jaoks on tungimine laialt küljepiirkonda ...
14 Hits: 01 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Darren Pitfield
Funktsionaalne treeneriseanss laia külje ründemängu arendamiseks töötas mõlemal pool väljakut. Mängijad arendavad mängu keskkaitsjate ja ründajate keskel tagumises ääres.
14 Hits: 01 Funktsionaalsete harjutuste ründamine Darren Pitfield