Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Logi sisse
Regist.


Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Jalgpalliõppused Oskused: Kaitstes
Type: Harjutus (puurid), funktsionaalne
vanus: 16
Mängufaas: Kaitstes
Intensiivsus (töökoormus): Madal

Võitlus faasid Play

Ehitades üles Tagasi

Mängijate roll tagasi mängimisel. Keskväljakulijate roll keskkaitsja valduses. Keskkaitsjate roll keskaevanduse mängija valduses. Arendada mängijate arusaamu ...

14-10-2013 Hits: 33048 Võitlus faasid Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Coach Fullbacks kattuda Tõhusalt

Õppige, kuidas luua ruumi / risti / tulistamise tõhusat käivitamist. Õppige, kuidas ära tunda õige hetk, et kattuda ja ära kasutada laia küljeosades. Lugege ka, kuidas teha ...

17-07-2013 Hits: 24963 Võitlus faasid Play Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Coach Edasi kulgeb Ball

Edasi- ja keskväljaku mängijate ründavate jookide arendamine eesmärgipunktide loomise võimaluste loomiseks. Selles väikeses etapis mängivad mängijad potentsiaalsete jooksude eest, mida nad saavad kasutada ...

19-04-2011 Hits: 40131 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach ületamine ja viimistlemine

Meeskonna võime loomine ja teenindamine asjakohaselt kaalutud läbipääsudega ja ristanditega 18yrdi piirkonda eesmärgiohtude loomiseks. ...

03-02-2011 Hits: 30800 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Viimistlus kaugus

Coaching viimistlus kaugus etapp Play. 18yrdi piirkonna võimaluste arendamine, et luua sihtmärgil kaadrid. ...

15-12-2010 Hits: 21571 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach ründamine pärast taastamist valduses poolkaitse

Ülemineku harjutus (mängufaas) treenerile, kes taastab valduse keskväljal ja selle tegevusega seotud liikumised. ...

20-03-2010 Hits: 41135 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Central ründamine

Keskse ründava mängu arendamine läbi mängufaasi mängijatega, kes tegutsevad konkreetsetes positsioonides. Mängu ründamise põhimõtteid tuleks juhendada, pannes rõhku meeskonna purustamisele ...

19-03-2010 Hits: 33241 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Team ära kasutada Space poolt Flank edasiviijaid Inside

Seanss, et koolitada laia mängijate (tiibade) võimet sõita seespoolt, et luua ruumi enda või teiste jaoks. Me vaatame hetke ...

15-01-2009 Hits: 36294 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Kombineeritud osa valmis kolmas

Kombinatsioon mängib lõplikus 3rdi harjutuses, mis on seotud meeskondade kaitsmisega. Erinevate kombinatsioonimängude kasutamine, mis on võimalik meie vastaste liikumise eest, et meie vastased liikuda ...

12-01-2009 Hits: 42468 Võitlus faasid Play Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

4vs4 (+ 3) Transition Game4vs4 (+ 3) Transition Game
Ajutine rondo harjutus kasutas mängimise erinevaid aspekte tandemina. Peamiselt valdab ...
SAQ Crossover CourseSAQ Crossover Course
SAQ jalgpalliharjutus, mis arendab jalgpalli agility. Arendage reaktsiooniaega, mootorite oskusi tasakaalu saavutamiseks ...
Keskvälja toetav läbisõitKeskvälja toetav läbisõit
See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu ...
Dünaamiline jalgpall Warm UpDünaamiline jalgpall Warm Up
Soojendamine dünaamiliste harjutustega, mida kasutatakse enne treeningut või mänge. Suurenda sisemist keha ...
Mängib tagant välja Neutral Full toetabMängib tagant välja Neutral Full toetab
Tagasiharjutuse mängimine progressiivse raskusega. Alustava tasandi tegevus ehitamiseks ...
Mängib tagant välja üleminekuefektiga SSGMängib tagant välja üleminekuefektiga SSG
Töötada välja tsoonides, kus üleminek on sisse ehitatud. Treeneri kuju ja ...
Poolkaitse roteeruva RondoPoolkaitse roteeruva Rondo
Valdav tegevus, mille eesmärgiks on välja arendada pöördeid ja keskväljakute intelligentset liikumist, et luua ...
5vs2 Rondo5vs2 Rondo
Arendada omandi oskusi ülemineku rondo 5vs2. Omandamisoskused ja toetuse nurgad on ...
Twin Grid RondoTwin Grid Rondo
Kiire valdustegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valduses. Jalgpallirond ...
Mängib tagant välja SSGMängib tagant välja SSG
Treener Mängib tagasi ja hoiab valdust läbi 3rdsi. Põhineb valduses ...