Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Coach arendamine Esita Tagasi

Session treenida väljaspool äärelt mängijaid oma kohustusi rünnata faasi. Arendada rünnata mustreid kasutades väljastpoolt äärelt mängijad. Jadad lisada hoidmine ja Kesk-poolkaitse mängijad teevad seda arvesse kogu coaching istungil arendada mängida tagant välja.
  • Puuri No: AFD3
  • vanus: 14-Adult
  • No mängijad: 10 +
  • Raskusaste: Medium / Hard
  • Area / aeg: 1 / 2 Field (25mins)
Skeem 1
Organisatsioon:

Kasutage 1 / 2 täissuuruses pigi. Mõõtke ei mängi tsoonis, kus mängijad ei mängi lubada mängida tihendatakse ühele küljele valdkonnas.

  • 4 ründajad (kollane)
  • 3 kaitsjad (Red)
  • 1 väravavaht (roheline)
JUHEND:

Toodud näiteks valge ründava meeskonna ühendab omavahel kasutades kubeme mängija luua võimalused töötada sööduga valdkonnas ning skoor väravas eesmärke. Lülita rollid rünnata ja kaitsta pärast 10 minutit. Restart seisukohti saab muuta. Treener töötab ründav meeskond (mängib tagant välja), et selgitada välja peamised punktid arendada mängida tagant. Eespool toodud näites stardipositsiooni on punkt-:

  1. Üks kaitsta mängijad tabanud pikk (mishit) lähevad GK. See pass tuleks varjuga tagasi A1, A2 ja A3 kuni ohutult GK kätte. GK siis jaotab A1 (full-back).
  2. A1 peels välja lai. Siis küsib ja saab visata või jalgu jaotumine GK.
  3. Keskuse tagasi (A3) langeb moodustavad "poolkuu" kaardus kuju tagasi.
  4. Keskuse tagasi (A2) langeb moodustavad "poolkuu" kaardus kuju tagasi.
  5. Poolkaitsja (A4) kontrolli ja liigub leida ruumi saada pass, mis aitavad toetada rünnak.

Koht piirangud lähtepositsioonide kaitsjad kui nad rikkuda meeskond mängib välja tagasi liiga kiiresti. St alustada taga kollane coned stardipositsiooni jms
    Punktiarvestus:

    2 võistlevad ja üritab skoor. Kaitsta meeskonna skoori punktisüsteem eesmärk. Rünnata meeskonna skoori mängides palli väravast eesmärke. Kaitsta meeskond on ainult 7 puudutab skoor. Puutetundlik piirang on võimalik eemaldada, kui vaja.

    KEY Coaching lisaks:
    1. Veenduge, et väljaspool täis tagasi läheb laia kohe, kui GK on palli ohutult kontrolli all ja avatud kehaasendit.
    2. Kaitsjad peaksid vari palli kogu tee tagasi GK alates alguspunktist pika palli.
    3. Üleminek kaitsest kiirelt rünnakule peaks olema kiire ja positiivne.
    4. Arutle võimalik varakult rist (lähedal post või palju ametikohale?).
    5. Liikumine enne palli toetada tagasi mängijat.
    6. Arutle võimalik möödaminnes kolmnurgad, nagu näidatud joonisel 2.
    7. GK peaks olema ennetava kogu. Verbaalne ja kiirendades koos mängida tegutseda pühkija kui mängida arendab alla vallas.
    Skeem 2
    Jadad:
    1. 6vs4 (+ GK). 6 mängijad üritavad kokku lüüa 4 kaitsjad ja skoor väravad eesmärke täis laius valdkonnas praegu.
    2. Vary lähtepositsioonide (st SP1, SP2, SP3) nagu näidatud diagramm 2, mis simuleerib alguses ristid mõlemalt poolt.
    Variatsioone:
      1. Mängi 6vs5. Raskusastet tõstes kindlustada meeskonna arendamine mängida.
      MÄRKUSED JA MÄRKUSED:
      Julgusta kiire üleminek. Arutle tehnikat ja asetus visata GK (st oda visata, kaenla üle käe, jala). Arendamine mängida meeskond peab laiendada, et luua ruumi mängida välja tagasi. Väljaspool kubemepiirkond peaks suurendama edasi ründepositsioonidel.
      Skeemide genereeriti kasutades EasyGraphics.