Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Logi sisse
Regist.


Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Agility puurid

Jalgpall Agility on suunda muuta, ilma et kaoks tasakaal, tugevus, kiirus. Agility ja koordineerimine saab õpetada mängijaid ning aitab parandada keha viimist, vähendada vigastuste ja treenida lihaseid tulekahju ja aktiveerida tegevuste teostamiseks vajalik. Agility jalgpall harjutused allpool hõlmama kõiki agility: Balance, koordineerimine, programmeeritud Aglity ja Juhuslikud Agility (Unknown liikumise mustrid, st reaktsioon).

pealkiri Loodud kuupäev
SAQ Crossover Course 11 aprill 2018
20 YRD Agility Test 04 august 2011
T-Test (Agility) 04 september 2011
Illinois Agility Test 04 juuni 2011
Chelsea Sprint Chase (Agility võistlused) 16 juuli 2011
Agility võistlused 3 27 november 2010
SAQ Circuit (Skill Stations) 15 mai 2011
Reaktsioon ja Agility Catch 14 detsember 2008

Aktiveerimine

Aktiveerimine / taastamine

Taastamiskontuur, mida saab kasutada regenereerimisseansi osana. Tegevused, mis soodustavad füsioloogilist paranemist ja vähendavad valulikkust. ...

01-05-2018 Hits: 14010 Aktiveerimisõppused Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Liikumis- ja liikumismustrid

Dünaamiline kulgev harjutus nägemuse ja teadlikkuse ning skaneerimisega. ...

27-04-2018 Hits: 18519 Associated ja liikumine SSG on Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Dünaamiline soojendus 2.0

Mitmekülgne soojendus, mis ühendab dünaamilise venitamise, proprioceptioni ja duelli jõudude harjutusi. ...

26-04-2018 Hits: 15718 Warmup puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Aktiveerimine (Mini)

Soojendamise ja aktiveerimise harjutamine põhivahendite abil eeltöö või mängueelseks kasutamiseks. Peamiselt keha ettevalmistamine enne treeningut.

18-04-2018 Hits: 9343 Aktiveerimisõppused Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

SAQ Crossover Course

SAQ jalgpalliharjutus, mis arendab jalgpalli agility. Arendada reaktsiooniaega, mootorite oskusi tasakaalu, koordineerimise, programmeeritava agility ja juhusliku agility jaoks. ...

11-04-2018 Hits: 15313 Agility puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi