Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Logi sisse
Regist.


Jalgpallivarustus
Puma.com pood

Aeroobne valdamine võrgud

3 etapi viimistlus

3i jaama viimistlusharjutus, mis hõlmab erinevaid viimistlusviise kiirelt üksteise järel. Arendage pildistamist ja 18yrdi piirkonna sees / ümber.

17-02-2018 Hits: 21181 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

18yrdi piirkonna ümberkujundamine

Koolituse lõpuleviimine, mis on ette nähtud lõpetamise oskuste arendamiseks erinevatest nurkadest pärast koondamisi. ...

16-02-2018 Hits: 29282 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

3 etapi viimistlemine piiriületusega

Tehniline viimistlusõppus, mille eesmärk on arendada viimistlusoskusi erinevatest nurkadest. 18yrdi piirkonna ümbertöötlemine koos kombineeritud mänguga.

16-02-2018 Hits: 25119 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 vastamisi viimistlemisega

1vs1i ründamise stsenaariumide lõpetamine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Viimistluse ja pildistamise arendamine surve all ...

15-02-2018 Hits: 18944 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Viimistlus Strikeri kombinatsioonidega

Koolituse lõpuleviimine kombineeritud mänguga, millele järgneb kiire viimistlus kitsastes keskkondades. 18yrdi piirkonnas ja väljaspool seda.

14-02-2018 Hits: 14667 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

3 etapi viimistlemine läbi piiri II

Viimistlus treeningut selles multi-jaama pildistamis- ja viimistlusseanssis, mis sisaldab erinevaid viimistlusviise. ...

14-02-2018 Hits: 19993 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Risti I lõpetamine

Õppimine, kuidas lõpetada viimistlusmeetmete ületamine. Sihttasemel harjutus, üksinda. ...

13-02-2018 Hits: 14281 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ründamise mängud ja kombinatsioonid (lai ...

Omandamisoskuste arendamine üleminekuperioodi väikestes rühmades. Tempo ja kiirus kitsastes ülekoormatud piirkondades.

13-02-2018 Hits: 24400 Jalgpall Viimistlus Puurid 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Foundational Rondos

Sihttasemel jalgpalli rondod, mis on mõeldud jalgpalli valduses hoidmise aluste ja põhialuste mängijate treeneriks (jalgpall). ...

18-01-2018 Hits: 17684 Läbi puurid 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Edasisuunamine (4vs2)

Edasilükkamine lihtsas vormingus, mis on mõeldud valdama kannatlikkuse alustamise edutamiseks. Coaching edasi-tagasi liikumine.

19-12-2017 Hits: 24554 Ühe puudutuse läbimine Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskvälja toetav läbisõit

See mööduja ja keskväljavõtte harjutus hõlmab arendamise mängimist välja kaitsva üksuse kaudu keskel.

18-05-2017 Hits: 16112 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Poolkaitse roteeruva Rondo

Valdav tegevus, mille eesmärk on välja arendada pöördeid ja keskkõrgapaikajate intelligentne liikumine, et luua nende valduses olevaid toetavaid nurki.

11-12-2015 Hits: 26284 Positional Rotatsioon Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

5vs2 Rondo

Arendada omandi oskusi ülemineku rondo 5vs2. Valmib oskuste omandamise oskusi ja toetamise nurgasid ning kiireid üleminekuid mängu ründava ja kaitsva faasi vahel.

09-12-2015 Hits: 38108 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Twin Grid Rondo

Kiire valdustegevus koos positsiooni funktsionaalsusega kahes väikeses valduses. Jalgpallirond harjutus kiire mängimise arendamiseks.

08-12-2015 Hits: 18693 Valdus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lõpetades Sprints

Ründamine ja viimistlemine eesmärgi ees tingimusliku sobivusega ehitatakse sisse. Rongide ja kiirte kombineeritud mängu viimistlemine ristmikuga. Kiire üleminek ka vastamata jõupingutustele, mis ...

21-02-2014 Hits: 16303 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Pildistamine stsenaariumid (Bayern M)

Progresseeruv harjutus, mille puhul mängijad peavad enne eesmärgipüüdlust tegema konkreetseid tehnilisi järjestusi. Liigub vastandamata ja vastu. ...

15-11-2011 Hits: 26315 Tehnilised Viimistlus puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitsjate ründamine ja lõpetamine (Newca ...

Selles pildistamisprotsessis töötage välja paigutuse ja läheduse viimistlusviis. Erinevaid kombineeritud mängutreeninguid tehakse enne kiiret lõpetamist eesmärgiga koos pööretega. ...

10-11-2011 Hits: 22985 Opposed Shooting Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Quick Kombineeritud Laskmine

Lõpetage harjutus paari jaamaga, mis pöörleb vedelikult. Kauguse viimistlus on kombineeritud lühikese vahemaa pingega viimistlusega ja selle ümber. ...

14-10-2011 Hits: 37898 Mitmejaamalised viimistluspuurid - tase 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Aerial kontroll ja Aerial Passing

Puurimise eesmärk (eesmärgid) Juhtimisoskuste arendamine maapinnast eemalviibimise ajal. Arendada õhu kontrolli oskusi surve all. Töötage välja meetodeid. Arendada väikese rühma valdust. Puur nr: PAS3 Vanus: 11-14yrs Mängijaid pole: 12 + Raskusaste: Lihtne piirkond / aeg: ...

12-10-2011 Hits: 23554 Lähi-ja kontrolli HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Õhust ja Long Passing

Õhu läbimise tehnika ja õhu kontrolli arendamine. Edasiminek väikeste külgedega mängudele, mis sisaldavad neid läbivaid tehnikaid. Samuti koolitatakse valdust kitsastes ruumides, keskendudes läbimisele. ...

06-10-2011 Hits: 29934 Lähi-ja kontrolli Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

Aeroobne katse (High Intensity)Aeroobne katse (High Intensity)
Aeroobne võimsuskeemia, mida kasutatakse aeroobse võimsuse ja võime taastuda pärast korduvat ...
Madala intensiivsusega aeroobne Agility CircuitMadala intensiivsusega aeroobne Agility Circuit
Arendada aeroobset võimsust selles spordi- ja konditsioneerimisahelas. Tehke erinevaid SAQ-e ja laadige ...
3 / 4 Field Aeroobne Käike3 / 4 Field Aeroobne Käike
Aeroobsete energiasüsteemide arendamiseks kasutatud aeroobse tervise arendamise tegevus hõlmas aeroobseid ...
Täiendavad aeroobset võimekust Pitch KäikeTäiendavad aeroobset võimekust Pitch Käike
Aeroobsete energiasüsteemide arendamiseks kasutatud aeroobse tervise arendamise tegevus hõlmas aeroobseid ...
Täiendavad aeroobsete KäikeTäiendavad aeroobsete Käike
Aeroobsete energiasüsteemide arendamiseks kasutatud aeroobse tervise arendamise tegevus hõlmas aeroobseid ...
Intermittent Aeroobne Course (50yrds)Intermittent Aeroobne Course (50yrds)
Aeroobsete energiasüsteemide arendamiseks kasutatud aeroobse tervise arendamise tegevus hõlmas aeroobseid ...
Partner Relay (aeroobne lävi)Partner Relay (aeroobne lävi)
Aeroobsete energiasüsteemide arendamiseks kasutatud aeroobse tervise arendamise tegevus hõlmas aeroobseid ...
Valduse aeroobset võimekustValduse aeroobset võimekust
Valdav käitumine, et arendada aeroobse vormi valdamise põhimõtteid ...
Aeroobne võimekus Tingitud Match (8vs8)Aeroobne võimekus Tingitud Match (8vs8)
Arendage selle väikese külgneva mängu mängijate vahelduvat aeroobset võimsust. Arenda meeskondi ...
Korduv Sprint Training (RSA) ja Interval Training Parandab Performance hooajast.Korduv Sprint Training (RSA) ja Interval Training Parandab Performance hooajast.
Elite jalgpallimängijate poolt läbiviidud testimine on näidanud, et täiendav RSA (korduv Sprint tegevus ...