Seanss: DO.013
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Harjutuse eesmärgid
- Keskväljal hea kaitsevormi arendamine.
- Läbivate läbipääsude vältimise võime arendamine.
- Arendada teadmisi mängijate kaitsmise põhimõtetest.
Organisatsioon
Skeem 1. Seadistamise korraldus
Seadistamine
- 40x30 yrd VÕI 30x20 yrd noorematele mängijatele.
- Punane ja valge vs kollane meeskond ülaltoodud diagrammil.
- 3 punast keskmängijat kaitsevad ülal kahe teise meeskonna eest, kes mängivad koos mõlema sihtmärgina.
- Treener või abitreener paigutatud kõrvaljoonele.
- Keskvälja kohal oleval skeemil mängitakse 4-3-3 keskvälja simuleerimiseks kahe DMF-i ja AMF-iga.
- 5 minuti pikkused mängud vahetavad seejärel rolle.
Juhised
- Kollase ja valge meeskonna katse mängida läbitungimist läbib üksteist läbi võrgu, kus punane meeskond kaitseb.
- Kõik passid peavad olema maas.
- Sihtmärgid võivad mängida üksteise suhtes külgsuunas ja kaitsev meeskond ei suuda neid lahendada.
- Kaitsev meeskond võib vabalt pressida kollaseid ja valgeid meeskonnaliikmeid nii lähedale kui vaja (kuid ei saa hakkama).
- Kui läbitav sööt tehakse edukalt läbi, pöördub kaitsev meeskond (st keskväli) ümber ja kaitseb vastasmärkmeeskonna vastu.
- Kui kaitsev meeskond (keskväli) tabab söödu või võidab palli, annab ta palli treenerile punkti eest.
Hinded
- Sihtmeeskonnad mängivad punase kaitserühma eduka läbimise teisele sihtrühmale.
- Kui kaitsev meeskond (keskväli) tabab söödu või võidab palli, annab ta palli treenerile punkti eest.
Treeneripunktid
- Vältige ettetungivaid möödumisi!
- Keskväli peab jääma korrastatuks ja püüdma üksteist mitte ületada.
- Lähim poolkaitsja peaks pallile viivitamatult survet avaldama, ilma et ta kohustuks vähendama valduses oleva mängija võimalusi edasi minna.
- Kaks ülejäänud kaitsjat hõivavad mängijate suhtes head toetavad positsioonid, et blokeerida sööta ja katta.
- Kuna pall antakse mööda külgsuunas, peavad mängijad suhtlema ja pallile survet avaldama. See hõlmab pressiva kaitsja vahetamist.
- Kui palli mängitakse laiaulatuslikult, tuleks kaaluda, kas sundida väljapoole puutejoonet või teistesse kaitsjatesse, vältides siiski esiplaanil edasipääsu.
- Kui pall on laia märkmängijaga, peab kaitsev üksus libisema, et jääda kompaktseks ja blokeerida kõik mööduvad kanalid.
- Suhtlemine on võtmetähtsusega.
Jadad
- Asetage mänguala keskele vastandlik CM-mängija, kes mängib sihtrühmadega. Sihtmängijad saavad mängida selle mängijaga, kes saab siis läbisöödu sooritamiseks edasi anda või palli tagasi hoidmiseks tagasi mängida. Selle mängijaga saab keskväljakolmik hakkama / väljakutse.
- Asetage 2 CM-mängijat keskele, et raskusi veelgi suurendada.
- Arendage mängijate tilkumisvõimet ja kontrolli.
Variatsioonid
- Vaadake skeemi 2. Sama harjutust saab sooritada nelja keskväljaga (st 4-4-2-st) kas teemant- või tasase konfiguratsiooniga. See oleks sama vorming teiste koosseisude puhul, mida teie meeskond võib kasutada.
Diagramm 2. 4-4-2 Keskvälja konfiguratsioon