Otsing - sildid
Otsing - sisu
Jalgpallivarustus
Otsing - sildid
Otsing - sisu
Sisene
Registreeri


Pood Puma.com

Väikeste mängude ründamine

Möödumis- ja liikumismustrid

Dünaamiline möödumisharjutus koos nägemise ja teadlikkusega ning skaneerimine. ...

27 Hits: 04 SSG-de läbimine ja liikumine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rondo üleminek (2vs2) +3 (2. osa)

Omamisoskuste arendamine üleminekufaasiga väikestes rühmades. Mängu tempo ja kiirus kitsastes ummikutes. ...

13 Hits: 02 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rondo üleminek (6vs4) +2

Omanduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab mängukiirust ja ümberlülitamist, mängides tihedalt ülekoormatud keskväljal.

12 Hits: 02 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rondo üleminek (2vs2) +3

Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale ruumi loomisele ja tuginurkade loomisele pallikandja ümber.

24 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4 Võre Rondo

Mängu kiiruse ja tempo arendamiseks mõeldud valdamistegevus. Samuti keskendub tõhusale ruumi loomisele ja tuginurkade loomisele pallikandja ümber.

23 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Lüliti Rondo (6vs3)

Valduse säilitamine selles dünaamilises rondoharjutuses, mis arendab ka mängukiirust ja ümberlülitumist.

22 Hits: 01 Ülemineku SSG-de ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tagumine 4 + keskväljak Rondo (7vs3)

Sööt edasi ja taktikaline põhipositsioneerimine, et hoida palli enne edasijõudnud positsioonidele mängimist. Jalgpallirondo positsioonidega.

22 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4vs4 (+3) üleminekumäng

Rondo üleminekuharjutust kasutati mängu erinevate aspektide arendamiseks tandemina. Esmajoones omamisoskused koos üleminekuga ründamisele ja ka kaitsmisele. Harjutust tuleks kasutada asendis, et arendada sobivaid ...

23 Hits: 12 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4-3-3 Asendirondo

Positiivne rondoharjutus 433 kujul. Saab muuta teiste koosseisude jaoks. Treeneri valdus konkreetselt 4-3-3 üleminekute ja kitsaste kohtade mängimisega. Saab kasutada ...

18 Hits: 01 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

4-3-3 Valdus

433 pallivaldamise väikese poolega mäng, kus me juhendame, kuidas hoida palli 4-3-3. Treeneri kombinatsioon mängib keskväljal seisuga 4-3-3. ...

20 Hits: 02 SSG omamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskmängijad Spaci loomisel ja kasutamisel ...

Arendada jalgpalli söömise ja vastuvõtmise oskusi ning seda, kuidas luua ruumi üksikisikuna ja tema jaoks vajalikke strateegiaid. Mõistmine ka siis, kui on vaja kõvasti tööd teha, et kolida...

16 Hits: 07 Ruumi loomine Ray Power – avatar Ray Power

Loe edasi

SSG (6vs6) vasturünnak

Treenida meeskonda, kuidas väikeses pooles mängus palli tagasivõitmisel vasturünnakut teha. Treeneri ründeüleminek ja kohene tugi ründefaasis. ...

02 Hits: 12 SSG-de vasturünnak TonyDeers – avatar TonyDeers

Loe edasi

Keskvälja pöörete arendamine (9vs9)

Pöörleva liikumise kaitsmine keskväljal väikese küljega mängus, kus on väljal määratud ala, et jälgida ja keskenduda pöörlemistele. Keskendudes heale toetavale liikumisele...

23 Hits: 09 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Ehitatud mäng vs vasturünnak

Arendage meeskondade võimet rünnata ja rünnata ning teha sobivaid otsuseid õigel ajal mõlema tegemiseks. Väikese poolega mäng, mis sisaldab nii strateegiaid kui ka arendab...

09 Hits: 09 SSG-de vasturünnak Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Kiire ründamise kombineeritud mäng (Chelse…

Selles harjutuses karistusala ees arendage mängijate oskust leida lahendusi kaitseliinide läbimiseks. Selleks, et...

06 Hits: 09 Kombineeritud SSG-de esitamine TonyDeers – avatar TonyDeers

Loe edasi

Kvaliteetse külgneva mängu arendamine

Arendage mängijate võimet toota kvaliteetset tarnevõimalust ületamise võimalustest. Arendage mängijate oskust tsenderdust lõpetada. Arendage sellel 1/2 väliseansil mängijate võimet jagada erinevat tüüpi riste...

29 Hits: 07 Külgmised ja ületavad SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Väljaspool seljaosa sattumine rünnakusse

Täiskaitsja rolli arendamine ründefaasi edasijõudmisel. Treenige meeskonda, kuidas ründefaasis väliskaitsjaid ära kasutada. Treener meeskonda...

09 Hits: 07 Ülemineku SSG-de ründamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Fitni abil lõpetatakse 18-aastase kasti ümber…

Treeningu lõpetamine koos sisseehitatud pööretega, et luua aeroobset intensiivsust treeningute vahel ja ajal. Treening toimub 18-aastastel aladel ja soodustab kiiret ja instinktiivset lõpetamist lähedalt...

09 Hits: 06 SSG-de viimistlemine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kombinatsioonid läbitungimiseks

Arendav kombinatsioonmäng 18-aastastel aladel ja selle ümbruses. Ideede andmine rünnakule ja liikumisele kaitseliinide desorganiseerimiseks. Mõistmine, kuidas tungida kaitseblokki ja strateegiaid...

01 Hits: 06 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Keskväljal passimine ja vastuvõtmine

Prioriteetide kaitsmine 18-aastases piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendumine väravate löömise võimaluste ja väikeste rühmade kaitsetehnikate ennetamisele.

01 Hits: 06 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitseplokist läbitungimine

Erinevate meetodite ja ideede juhendamine kaitseliini murdmiseks väikeses pooles mängus. Rünnakufaasis ja keskvälja toe arendamine, et tekitada vajalikke ülekoormusi...

10 Hits: 05 Kombineeritud SSG-de esitamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Valdus läbi Kolmandate

Mängu arendamine läbi 3-ndate ja mängimine poolkaitsealadele. Palli ringlusega edenemine läbi 3. Poolkaitsjate ajastuse ja liikumise juhendamine keskväljale söötude saamiseks...

10 Hits: 05 SSG omamine Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Real Madridi ründav üleminekukast

Üleminekuline rondoharjutus, mis arendab mängijate võimet palli hoida ja ründelt kaitsevormi kiiresti üle minna. Ründefaasis laienemine ja kaitsefaasis surumine. ...

29 Hits: 04 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Vasturünnak (kiire murd)

Vasturündeharjutus, et julgustada ja arendada kiireid vasturünnakuid väravale väikese küljega mänguvormingus. ...

29 Hits: 04 SSG-de vasturünnak Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Play vahetamine toega 8vs8

Lülitamine Mängi väikest ühepoolset mängu, et treenida teooriat ja meetodeid rünnakupunkti muutmiseks ning ruumi mõistmiseks kaitsjate vastase liikumisega ...

15 Hits: 04 Play SSG-de vahetamine Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rünnak üleminekule (3vs3) +2

Väikeste alusharjutuste käigus arendage ründavat üleminekutaktikat ja mentaliteeti. Esitatakse kõigest 3vs3-ga. Kiireid üleminekuid treenitakse eesmärgiga lõpetada eesmärgid. ...

13 Hits: 04 Üleminek Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kolmnurkse toe 8vs arendamine

Tuginurkade arendamine ja triangulatsiooni läbimine väikeses küljemängus. 8vs8 mänguvorming, et treenida otsuste langetamist läbimise valiku ja edasipääsuvõimaluste leidmise kohta. ...

21 Hits: 03 Toetage SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Toetuse läbimine 8vs8

Söötmis- ja toetusnurkade arendamine väikese küljega mänguvormingus. Mängijad mõistavad ja juhendavad potentsiaalseid söödulahendusi, kui need tekivad väikese küljega mänguvormingus. ...

14 Hits: 03 Toetage SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tottenhami ründaja jookseb

Edasijooksude ajastuse ja sooritamise arendamine, et murda kaitseliinid ja tekitada läbitungimist. Treening toimub väikese küljega mänguformaadis, millel on märgitud tsoonid, et...

11 Hits: 03 Toetage SSG-sid Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Arenevad kattuvused 8vs8

Väikese küljega mäng, mis on loodud mängustsenaariumide kattumiste kasutamise edendamiseks ja juhendamiseks. Erilist tähelepanu pööratakse laiadele (ääre) mängijatele, kes osalevad ründefaasis. ...

11 Hits: 03 SSG-d kattuvad Darren Pitfield – avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Seotud seansid

Kombineeritud mänguga jooksude ründamineKombineeritud mänguga jooksude ründamine
Pallilt ründamise arendamine kulgeb progressiivsete harjutuste seerias. Areneda läbi pallide...
SSG (6vs6) vasturünnakSSG (6vs6) vasturünnak
Treenida meeskonda, kuidas väikeses pooles mängus palli tagasivõitmisel vasturünnakut teha. Treener...
Treeneri edasitoetavad jooksudTreeneri edasitoetavad jooksud
Ründejooksude juhendamine funktsionaalses harjutuses. Arendada meeskonna võimet toetada...
Mängupõhimõtete ründamineMängupõhimõtete ründamine
Õpetus, milles kirjeldatakse ründamise aluseks olevaid kontseptsioone ja luuakse viise ...
FC Barcelona kaitsev üleminekFC Barcelona kaitsev üleminek
Treener, kuidas viimasel kolmandikul valdus tagasi saada ja kuidas takistada opositsiooni edasi mängimist ...
4vs4 (+3) üleminekumäng4vs4 (+3) üleminekumäng
Üleminekurondo harjutust kasutatakse mängu erinevate aspektide koos arendamiseks. Peamiselt omamine...
SAQ crossoveri kursusSAQ crossoveri kursus
SAQ jalgpallitrell, mis arendab jalgpallis väledust. Arendage reaktsiooniaega, motoorikaoskusi tasakaalu saavutamiseks ...
Keskvälja toetav söötKeskvälja toetav sööt
See läbisõit ja keskväljaõpe hõlmab mängu arendamist kaitsva üksuse kaudu ...
Dünaamiline jalgpallisoojendusDünaamiline jalgpallisoojendus
Soojendus dünaamiliste harjutustega, mida kasutatakse enne treeningut või mänge. Suurendage sisemist keha...
Seljaosa välja mängimine neutraalsete tagakülgedegaSeljaosa välja mängimine neutraalsete tagakülgedega
Seljaharjutuse läbimängimine progresseeruvate raskustega. Põhitasandi tegevus ehitada...