Jalgpalli harjutused ja jalgpallikoolitus

Jalgpalli autojuhi haridussüsteem

Registreeri



Otsing - Sildid
Otsing - Sisu
Kodu
Logi sisse
Meist
Team
Omadused
Liikmete plaanid
Otsi
Võta meiega ühendust
Soccer Puurid
Koolitusmudel
Affiliate konto
Jalgpallikoolitus
Tehniline
Kontroll ja vastuvõtmine
Kontroll Soccer Puurid 1 (9-11yrs)
Kontroll puurid 2 (12-15yrs)
Kontroll puurid 3 (15-Adlt)
Mööduv
Möödasõit Puurid 1 (9-11yrs)
Möödasõit Puurid 2 (12-15yrs)
Möödasõit Puurid 3 (15-Adult)
Viimistlus
Viimistlus puurid 1 (9-11yrs)
Viimistlus puurid 2 (12-15yrs)
Viimistlus puurid 3 (15-Adlt)
Crossing
Crossing puurid 1 (9-11yrs)
Crossing puurid 2 (12-15yrs)
Crossing puurid 3 (15-Adlt)
Kaitstes
Kaitstes puurid 1 (9-11yrs)
Kaitstes puurid 2 (12-15yrs)
Kaitstes puurid 3 (15-Adlt)
Rubriik
Rubriik puurid 1 (9-11yrs)
Rubriik Tase 2 (12-15yrs)
Rubriik Tase 3 (15-Adlt)
Ilane
Dribbling Drills (9-11i)
Tõmmetavad puurid (15-Adlt)
Dribbling Drills (12-15i)
Petete ja liigub
Liigub harjutused (9-11i)
Liigub harjutused (12-15i)
Liigub puurid 3 (15-Adlt)
Väravavaht
Hoiame puurid 1 (9-11yrs)
Hoiame puurid 2 (12-15yrs)
Hoiame puurid 3 (15-Adlt)
Taktikaline
Functional Training
Kaitstes Funktsionaalne puurid
Võitlus Funktsionaalne puurid
Etappide Play
Võitlus faasid Play
Kaitstes faasid Play
Väike Ühepoolne mängud (SSGs)
Võitlus SSG on
Kaitstes SSG on
Formation koolitus
11vs11
Võitlus 11vs11
Kaitstes 11vs11
Fitness & Conditioning
Aktiveerimine
Aeroobne treening
Aeroobne võimekus SSG on
Aeroobne võimekus puurid
Aeroobne võimekus teadus
-Aeroobne treening
Strength Training
Circuit Training
SAQ (kiirus, agility, Kiirus)
Plyometric puurid
Agility puurid
juhtimine
Soojendus
Pre-Game soe ups
Harjutamine Warm up
Match Management
Psühholoogia
Vigastused
Systems of Play
Taktika ja Line-Ups
Taktika News & Analysis
Puma.com pood

Jalgpall Kaitstes Puurid 12-15yrs

Täpsem kaitsta oskusi tavade vanemate noormängijaid ja täiskasvanutele. Sisaldavad väike kahepoolne jalgpalli mänge koolitada kaitseb tehnikat / oskusi erinevalt olukordi.

Sessioonide kaitsmine

Tagasi mängimine neutraalse täieliku b ...

Tagase väljaõppe mängimine progressiivse raskusega. Alusvara tasemega tegevus tugeva nurgakivi loomiseks ja valdkonna kaitsva kolmanda valdkonna väljaarendamise strateegiate lisamine ...

27-12-2015 Hits: 4039 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mängib tagant välja üleminekuefektiga SSG

Arendage tagurpidi mängimine treeningutesse sisse viidud vöönditesse. Bussi kuju ja liikumised, mis on vajalikud selja tagamiseks ja jalgpalli läbimiseks ...

27-12-2015 Hits: 4404 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Mängib tagant välja SSG

Coach Mängib läbi Tagasi ja hoone omanduses läbi 3rds. Põhineb valduses jalgpalli stiilis. Läheb keskväljale. Sellel treeningul on mitmeid edusamme, mis arendavad ...

19-02-2015 Hits: 4300 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kompaktne kaitsmine

Bussimeeskond, kuidas kompenseerida välja ja vältida tungimist. Vähendage ridade ruumi kui 11i inimühikut ja õppige, kuidas libistama ja nihutama ...

13-03-2014 Hits: 7249 Kaitstes 11vs11 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Tagasi 4 Zonal Positioning

Trööp, kuidas kaitsta blokki nihutada ja välja kompileerida. Treener kaitses sügavalt ja on raske tungida, säilitades vahekaugused ja koordineerides üksus tõhusalt ...

05-03-2014 Hits: 12920 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Deep Kaitstes Counter Attack

Bussi arusaamine suurte väikeste mängude vasturünnakust. Trööp, kuidas vastastikku rünnata mitmel viisil, samuti kuidas oma valduses olemist taastada. Strateegiad ...

10-02-2014 Hits: 8508 Kompaktne Kaitstes Mängud Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Coach Central kaitsjate tegelema Cro ...

Kesklientide prioriteetide ja ülesannete kaitsmine laialdaselt teenitud pallidel käitlemisel. Treener, kuidas toime tulla rünnakutega viimases kolmandas etapis ja üksikasjalikud kaitsemeetmed ...

05-12-2013 Hits: 8479 Kaitstes Funktsionaalne puurid Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Loe edasi

Recovery Ulatub Poolkaitse SSG

Tagasipääsu kaitsmise korral käivitatakse väikseosaline mäng, kus on jaotatud ala mängijate selgeks kaitsmiseks. Treener, kuhu taastumine kulub erinevatel ametikohtadel (eeskätt kesktaseme mängijatel) ja teevad ...

29-11-2012 Hits: 12342 Kompaktne Kaitstes Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Vältida Edasi Play (11vs11)

Meeskonna võimekuse arendamine edaspidise mängimise vältimiseks. Töötage välja kogu meeskonna kaitsmise tehnika ja ka individuaalne kaitsemeetod. ...

14-12-2011 Hits: 16492 Kaitstes 11vs11 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Kaitstes Ristid

Ristsidete seansi kaitsmine, peamiselt 4,5i (keskuse tagasi) positsioonide väljatöötamine ja ristanditega tegelemine. Arendage kaitsva üksuse võimet ratsutustega toime tulla ja otsuste tegemise parandamiseks ...

10-12-2011 Hits: 27403 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Koolitus väljaspool Nõukogude Liidu kaitset

Meie enda poolel on funktsionaalse kaitsmisega seotud ülesannete ja ülesannete kaitsmine tagakülg (täis tagasi). Väike rühm, kes kaitseb koos meetodite ja strateegiatega ...

02-12-2011 Hits: 19928 Kaitstes Funktsionaalne puurid TonyDeers - avatar TonyDeers

Loe edasi

Taastamine käivitub SSG (8vs8)

Ülemineku teostamise kaitsmine, mille eesmärgiks on arendada mängijate taastumisvõimet valduse kaotamisel. Juht, kuhu taastumine toimub, on erinevates ametikohtades, rollides ja kohustustes. Autokompve ...

02-12-2011 Hits: 17818 Kompaktne Kaitstes Mängud HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Line vastasseisu SSG (8vs8)

Konföderatsiooniruumi kaitsmine ja selle rakenduse mõistmine väikesele poole mängule. Trööp meeskond survet (press), mis põhineb vastasseisundil. ...

01-12-2011 Hits: 6509 Vajutades SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Piirkondlik Kaitsmine (Small Group)

Tsoonide kaitsmise ja 2vs2-i kaitsmise põhimõtte väljatöötamine. Väikesed mängud väikestes rühmitustes kaitsmiseks. ...

16-08-2011 Hits: 17107 Väike grupi kaitsmine - Tase 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

Vältida Edasi Play (4vs2)

Töötada välja kaitsmise tehnika üksikisikuna. Arendage kaitset väikeses rühmas (paarid) ja arusaamist väikestest rühmitustest. ...

17-07-2011 Hits: 15436 Väike grupi kaitsmine - Tase 2 HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Loe edasi

6 Man Kaitsemängija Unit

Kaitsmata ühikstruktuuri ja seljakorraldust, neli ja kaks kaitsvat poolakat. Tagasi 4 ja 2 keskel päästajate koolitamiseks üksuse kaitseks. Arendage arusaamist ...

29-06-2011 Hits: 36419 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 Kaitsmine (Central)

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele. 1vs1 kaitsmise tehnika. ...

10-05-2011 Hits: 13586 1vs1 Kaitsmine - Tase 2 RayPower - avatar Ray Power

Loe edasi

High Pressure Kaitstes 8vs8

Kaitse kõrge rõhuga ja töötades, et alustada esiküljel kõrget ajakirjandust, et pall kiiresti tagasi võita. See väike ühepoolne ...

29-04-2011 Hits: 23420 Vajutades SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach arendamine Play tagant 2

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele.

31-03-2011 Hits: 24617 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach arendamine Play tagant 3

Väiksepoolse mänguga mängides tagant välja (tagumine välja). Eesmärkide saavutamiseks kulgeb edasi keskväljakutele ja nende kaudu. Looduslik mäng ...

26-03-2011 Hits: 20587 Mängib Out tagant SSGs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Coach Central Kaitsjad Final Kolmandaks

Kaitses funktsionaalselt Center Backsiga. Keskuspaatide paari koolitamine, et töötada koos ja tõhusalt tegeleda ähvardavate olukordadega. ...

10-11-2010 Hits: 23373 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

1vs1 Flank Kaitstes

1vs1 kaitseb funktsionaalset harjutust, kus individuaalset kaitset tehnikat tuleks rõhutada ja koolitada. ...

10-08-2010 Hits: 13914 1vs1 Kaitsmine - Tase 2 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Meeskonna juhendamine, millal vajutada ja dro ...

Kaitseme funktsionaalset tegevust, et arendada kaitsvaid üksusi võime otsustada, millal vajutada ja millal langeda. ...

19-03-2010 Hits: 36222 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kokku kaitsmine ja jälgimise Tagasi

Drill eesmärk (id) Võimaldada võime kaitsta ja jälgida edasi jooksutab. Rongide ressursside väljaarendamine, et rünnata positiivseid tulemusi. Arendada üksikisiku ja väikerühma kaitsmist. Puur nr: SSG16 Vanus: 12-täiskasvanud Nr Mängijad: 16 ala / samm: 30x25yrds Raskusaste: Keskmine aeg: 20mins Standard ViewDiagram ...

16-12-2008 Hits: 17026 Kompaktne Kaitstes Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Super 8 ndatel koos Offside

Väikseosaline mäng, mis keskendub väljalülitusliini kasutamisele, et luua võimalused rünnata võivate meeskondade ründamiseks väljaspool ja rünnakute meeskonnale vastupidi tungida kõrgele ...

16-12-2008 Hits: 20405 Kompaktne Kaitstes Mängud Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Rünnak kiiresti pärast ...

Koondama meeskond rünnakuna kiiresti pärast palli omamist. Meie vastaste luugid, mis on loodud 3rd-i kaitsmiseks ja mis kiirendavad ...

29-09-2008 Hits: 35486 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Kaitstes ja läheduses karistusalas

Prioriteetide kaitsmine 18yrdi piirkonnas ja selle ümbruses. Keskendudes eesmärkide hindamise võimaluste ja väikerühma kaitsmise tehnikate vältimisele.

24-09-2008 Hits: 44548 Kaitstes Funktsionaalne puurid Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Loe edasi

Minu istungid

+

Valitud nimekiri: Lemmikud

Lemmikud veel pole!

Share This